Gambas al ajillo con azafrán: receta fácil

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0g proteína · 317 kcal

Estas gambas al ajillo se cocinan rápidamente con ajo, tomate y vino blanco perfumado con azafrán. Es una receta sencilla de inspiración española, ideal para servir recién hecha con pan para recoger la salsa.

1 ración317 kcal

Ingredientes

  • 15gambas jumbo crudas, peladas y desvenadas
  • ½ cucharaditahebras de azafrán
  • 4 dientesajo
  • 120 gtomate en dados en conserva
  • 60 mlvino blanco
  • 2 cucharadas (30 ml)aceite de oliva virgen extra
  • al gustosal marina
  • al gustopimienta negra
  • 1 puñadoperejil fresco picado

Preparación

  1. 1

    Infusionar el azafrán

    Vierte 60 ml de vino blanco ligeramente templado en un cuenco y añade las hebras de azafrán. Déjalo reposar.

  2. 2

    Calentar el aceite

    Pon el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.

  3. 3

    Dorar las gambas

    Pasados 2 minutos, seca las gambas con papel de cocina y sazónalas con sal marina y pimienta negra recién molida. Cocínalas 1 minuto por cada lado y pásalas a un cuenco.

  4. 4

    Cocinar el ajo

    En la misma sartén, añade los 4 dientes de ajo cortados en láminas finas. Remueve continuamente durante 1 minuto.

  5. 5

    Añadir el vino

    Vierte en la sartén el vino infusionado con azafrán y remueve continuamente durante 90 segundos.

  6. 6

    Incorporar el tomate

    Añade los 120 g de tomate en dados, sal marina y pimienta negra, y mezcla.

  7. 7

    Terminar las gambas

    Después de 2 minutos, devuelve las gambas a la sartén y mezcla todo rápidamente.

  8. 8

    Añadir el perejil

    Retira la sartén del fuego y termina con el perejil fresco picado.

¿Qué son las gambas al ajillo?

Las gambas al ajillo son una preparación española de marisco en la que el ajo y el aceite aportan buena parte del carácter. Esta versión suma tomate y vino blanco infusionado con azafrán, que dan una salsa aromática y ligeramente afrutada.

La cocción breve ayuda a mantener las gambas tiernas, mientras que el perejil aporta un toque fresco al final. Sírvelas en cuanto estén listas, cuando la salsa aún está caliente.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 317 calorías, 0g de proteína, 0g de hidratos y 0g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos aceite de oliva222 kcal0g0g0g
Esta raciónTal cual317 kcal0g0g0g
GenerosaMás gambas y pan476 kcal0g0g0g

Las gambas aportan la mayor parte de la proteína; el aceite de oliva concentra buena parte de la grasa, y el tomate y el vino aportan algunos hidratos. Para equilibrar el plato, acompáñalo con una buena porción de verduras y pan o arroz según el hambre.

El papel del azafrán

Azafrán: dejar las hebras en vino templado permite que su aroma se reparta por el líquido antes de incorporarlo a la sartén.

Vino blanco: se combina con el azafrán y el aceite para formar la base de la salsa. Usa uno que te resulte agradable para cocinar.

Cómo cuidar las gambas

Secado: quitar la humedad de la superficie ayuda a que las gambas se doren en vez de soltar líquido enseguida.

Tandas: si no caben holgadamente en la sartén, cocínalas en tandas para evitar que se amontonen.

Punto: un minuto por lado es el tiempo indicado en la receta; retíralas cuando estén opacas y vuelve a incorporarlas al final.

Ajo sin quemarlo

Corte: las láminas finas se cocinan con rapidez y distribuyen el sabor en el aceite.

Atención: remueve el ajo continuamente durante el minuto de cocción. Si se oscurece demasiado, puede dar un sabor amargo a la salsa.

Tomate y salsa

Tomate: los dados en conserva aportan jugosidad y un punto de acidez que acompaña al vino y al marisco.

Integración: tras añadir el tomate y los condimentos, deja pasar los 2 minutos señalados antes de devolver las gambas a la sartén.

Con qué servirlas

Pan: unas rebanadas sirven para acompañar y recoger la salsa de ajo, tomate y azafrán.

Acompañamiento: también puedes servirlas con arroz o patatas cocidas para convertir la ración en un plato más completo.

Notas y consejos

  • Templa ligeramente el vino, sin calentarlo demasiado, antes de añadir el azafrán.
  • Ten preparados el ajo, el tomate y el perejil antes de empezar: la cocción va rápida.
  • Usa una sartén amplia para que las gambas queden en una sola capa.
  • Sazona con moderación al principio y ajusta la sal al final.
  • Lleva el plato a la mesa enseguida para disfrutar de las gambas recién hechas.

Variaciones

  • Un toque picante: añade una pizca de guindilla al aceite mientras cocinas el ajo.
  • Más cítrico: termina con unas gotas de zumo de limón justo antes de servir.
  • Con más tomate: aumenta el tomate en dados para obtener una salsa más abundante.
  • Con hierbas: sustituye parte del perejil por cilantro fresco picado.
  • Con pescado: combina las gambas con trozos pequeños de pescado blanco y ajusta la cocción para que queden hechos.

Errores comunes

  • Gambas húmedas: sécalas con papel de cocina antes de sazonarlas para que se cocinen mejor.
  • Sartén abarrotada: cocina las gambas en tandas si no caben en una sola capa.
  • Ajo demasiado tostado: remuévelo continuamente y retira la sartén del fuego si empieza a oscurecerse.
  • Gambas pasadas: respeta el minuto por lado y devuélvelas a la sartén solo al final.
  • Azafrán sin infusionar: déjalo reposar en el vino templado antes de añadirlo a la sartén.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente hermético en la nevera y consúmelas en un máximo de 2 días. Recalienta suavemente en una sartén hasta que estén calientes, procurando no cocinar las gambas durante mucho tiempo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar gambas congeladas?

Sí, descongélalas por completo y sécalas bien antes de cocinarlas. Si sueltan mucho líquido, la sartén puede perder temperatura.

¿Cómo sé cuándo están hechas las gambas?

Deben quedar opacas y firmes, pero todavía jugosas. La receta indica cocinarlas 1 minuto por cada lado y devolverlas a la sartén al final.

¿Puedo preparar la salsa con antelación?

Puedes dejar el vino infusionándose con el azafrán antes de empezar. Para conservar mejor la textura, cocina las gambas justo antes de servir.

¿Qué puedo usar en lugar de vino blanco?

Puedes sustituirlo por caldo de pescado o de verduras, aunque el sabor de la salsa será distinto.

¿Con qué puedo acompañar este plato?

El pan es una opción sencilla para aprovechar la salsa; también queda bien con arroz o patatas cocidas.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de goldensaffron.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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