Tagliatelle con espinacas

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Tagliatelle con espinacas

Las tagliatelle con espinacas son un primer plato sencillo pero sabroso, ideal cuando se desea un plato de sabor intenso y envolvente. Las tagliatelle caseras o compradas combinan a la perfección con las espinacas salteadas en la sartén y con una crema de quesos que les da una textura exquisitamente cremosa. La combinación de espinacas y quesos es típica de la cocina campesina italiana, que pone en valor ingredientes sencillos y fáciles de encontrar. Las tagliatelle con espinacas son un plato sano y equilibrado, ya que contienen hidratos de carbono (pasta), proteínas y grasas (quesos), vitaminas y minerales (espinacas). Estas últimas aportan hierro, ácido fólico, vitamina C y vitamina K, mientras que el parmesano y el pecorino aportan calcio y proteínas de alto valor biológico.

25 min4 raciones

Ingredientes

  • 400 g di tagliatelle fatte in casa (o 350 g di tagliatelle secche acquistate)
  • 600 g di spinaci freschi (oppure 300 g surgelati)
  • 60 g di parmigiano grattugiato
  • 40 g di pecorino romano grattugiato
  • 30 g di burro più una noce
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 pizzico di noce moscata
  • olio extravergine d’oliva
  • sale
  • pepe nero macinato a momento

Preparación

  1. 1

    Pulire gli spinaci, eliminando le foglie rovinate ed i gambi più spessi, poi lavarli con cura. In un’ampia padella, scaldare un cucchiaio di olio e 30 g di burro. Lasciarvi imbiondire le spicchio d’aglio, a proprio gusto tritato o intero (da eliminare in seguito).

  2. 2

    Unire gli spinaci, insaporirli leggermente di sale e lasciarli appassire a fuoco medio per 5-7 minuti, mescolando. Quando si saranno ammorbiditi, aggiungere una noce di burro e un pizzico di noce moscata e mescolare, quindi tritarli grossolanamente al coltello.

  3. 3

    Lessare le tagliatelle in acqua bollente leggermente salata, poi scolarle, mettendo da parte un po’ di acqua di cottura. Per le tagliatelle fresche fatte in casa occorreranno 2-3 minuti di cottura, per quelle secche 8-10 minuti (controllare le indicazione riportate sulla confezione). Noi abbiamo utilizzate le tagliatelle fatte in casa.

  4. 4

    Trasferire immediatamente le tagliatelle nella padella contenente gli spinaci. Aggiungere gradualmente il parmigiano ed il pecorino romano.

  5. 5

    Unire 2-3 cucchiai di acqua di cottura e mantecare fuori dal fuoco finché si forma una crema. Assaggiare e regolare di sale (se necessario) e di pepe. Servire calde le Tagliatelle con spinaci, completando il piatto con un filo d’olio, un pizzico di pepe nero macinato al momento ed una spolverata di parmigiano (se gradito).

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