Pulpo marinado a la parrilla

Publica tus recetas

0g proteína · 27 min · 280 kcal

Receta de Fabien (Fruitsdelamer.com)fruitsdelamer.com

Ir a la receta Receta original

Información nutricional

Pulpo marinado a la parrilla

Cantidad por ración (1 de 4 raciones)

Calorías 280Calorías de grasa 0

% Valor diario*

Grasas 0g	0%
Hidratos de carbono 0g	0%
Proteínas 0g	0%

* Los porcentajes de valor diario se basan en una dieta de 2.000 calorías.

Información nutricional

Valores típicosPor ración

Energía280 kcal / 1172 kJ

Grasas0 g

Hidratos de carbono0 g

Proteínas0 g

La receta completa, de su autor

Las fotos paso a paso y las notas del autor están en fruitsdelamer.com.

Ver la receta en fruitsdelamer.com

Receta de pulpo marinado a la parrilla, tierno y sabroso, ideal para controlar bien la cocción.

27 min4 raciones280 kcal

Ingredientes

1 kg de poulpe
huile d’olive
laurier
thym
herbes de Provence
piment d’Espelette
paprika.

Preparación

1
Préparer un court-bouillon
2
Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array: Blanchir le poulpe 10 minutes
3
Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array: Découper en morceaux
4
Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array: Faire mariner 3 heures
5
Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array: Griller 10 à 12 minutes
6
Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array,Array: Servir chaud

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de fruitsdelamer.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en fruitsdelamer.com