Helado light de plátano

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Helado light de plátano

Receta light: helado light de plátano. Ingredientes y preparación para elaborar el helado light de plátano.

25 min2 raciones

Ingredientes

  • 2 banane
  • 2 uova
  • 200 ml di latte magro
  • 4 cucchiaini rasi di dolcificante

Preparación

  1. 1

    Sbucciare le banane e tagliarle in rondelle sottili. Versarle in una ciotola e schiacciarle con una forchetta.

  2. 2

    In un’altra ciotola montare i tuorli con il dolcificante.

  3. 3

    Appena il composto diventerà spumoso, aggiungere a “filo” il latte bollente.

  4. 4

    Continuare a sbattere, in modo da amalgamare gli ingredienti.

  5. 5

    Versare il composto in una casseruola e metterla sul fuoco, a fiamma molto bassa.

  6. 6

    Mescolare in continuazione e lasciare addensare.

  7. 7

    Togliere il composto dal fuoco e farlo raffreddare, sempre rimestando.

  8. 8

    Aggiungere alla crema la polpa delle banane e gli albumi montati a neve ben ferma, incorporandoli con un delicato movimento dal basso verso l’alto.

  9. 9

    Versare nella gelatiera o mettere a gelare nel freezer.

  10. 10

    In quest’ultimo caso, avere l’accortezza di tenere il gelato alla banana Light in freezer per circa 5 ore, mescolandolo con cura ogni mezz’ora per le prime due ore ed ogni ora per le successive tre ore.

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