Ensalada ligera de arroz

Receta dietética: ensalada ligera de arroz. Ingredientes y preparación para elaborar la ensalada ligera de arroz.
30 min2 raciones
Ingredientes
- 160 g di riso
- 6 cucchiai di olio
- 70 g di insalatina sott’aceto
- 80 g di tonno al naturale
- 2 cucchiai di funghetti sott’olio sgocciolati
- 2 cucchiai di mais
- 60 g di formaggio a pasta filata
- 4 cucchiaini di olio extravergine d’oliva
- 2 cucchiai di aceto
- sale
Preparación
- 1
Lessare il riso in abbondante acqua salata e farlo raffreddare.
- 2
Unire l’insalatina, il tonno spezzettato e sgocciolato, i funghetti ed il formaggio a dadini.
- 3
Aggiungere l’olio, un po’ di aceto ed un pizzico di sale.
- 4
Mettere in frigorifero per almeno due ore.
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