Polenta con brócoli y panceta

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45 min

La polenta con brócoli y panceta es un aperitivo apetecible y tentador: son tostaditas de polenta cubiertas de brócoli salteado en la sartén con panceta.

45 min6 raciones

Ingredientes

  • 250 g di farina di mais per polenta istantanea
  • 1 l di acqua
  • 1 grossa noce di burro
  • 30 g di parmigiano grattugiato
  • 1 cucchiaio di olio
  • sale
  • poca farina per lo spolvero
  • 500 g di broccoli già nettati
  • 1 spicchio d’aglio svestito
  • 80 g di pancetta affumicata a dadini
  • olio extravergine d’oliva
  • sale
  • pepe
  • peperoncino

Preparación

  1. 1

    Versare l’acqua in una casseruola, salarla e portarla ad ebollizione. Unire la polenta istantanea, versandola a pioggia, ma lentamente.

  2. 2

    Mescolare, nel contempo, con una frusta per evitare la formazione di grumi. Lasciare cuocere, mescolando in continuazione sempre nello stesso verso, per il tempo indicato sulla confezione.

  3. 3

    Generalmente occorrono dagli 8 ai 10 minuti. Se durante la cottura la polenta dovesse rassodarsi troppo, ammorbidirla con un po’ di acqua calda.

  4. 4

    A cottura ultimata, fuori dal fuoco, incorporare il burro e il parmigiano. Ungere di olio una teglia rettangolare e versarvi la polenta. Livellarne la superficie, in modo da ottenere uno strato di circa 2 cm. Farla raffreddare completamente.

  5. 5

    Nel frattempo, pulire i broccoli ed eliminare le inflorescenze (o cimette) rovinate o le parti legnose. Dividerli in cimette, tagliando in più pezzi le cime più grandi.

  6. 6

    Sciacquarli accuratamente, poi lessarli in acqua bollente salata per 10 minuti o fino a quando si ammorbidiscono. A cottura ultimata, scolarli.

  7. 7

    Scaldare 3-4 cucchiai di olio in una larga padella e lasciarvi imbiondire lo spicchio d’aglio ed il peperoncino sminuzzato.

  8. 8

    Unire poi, la pancetta e lasciarla rosolare per un paio di minuti. Aggiungere i broccoli e farli saltare per circa 8 minuti. Aggiustarli di sale, di pepe e farli raffreddare.

  9. 9

    Riprendere la polenta e tagliarla in rettangoli, a vostro gusto, più o meno grandi. Passarla per un paio di minuti per lato su una piastra ben calda.

  10. 10

    Sistemare i crostini di polenta su un vassoio di portata, poi distribuire su ciascuno di essi una cucchiaiata di broccoli. Infine, servire la Polenta con broccoli e pancetta.

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