Calabacines rellenos gratinados al horno

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Calabacines rellenos gratinados al horno

Los calabacines rellenos gratinados al horno pueden servirse como entrante, guarnición o segundo plato vegetariano; una receta sencilla y rápida.

45 min4 raciones

Ingredientes

  • 8 piccole zucchine della stessa grandezza
  • 1 spicchio d’aglio svestito
  • circa 100 g di pangrattato più quello per lo spolvero
  • 70 g di parmigiano (o cheddar) grattugiato
  • 2-3 cucchiai di pesto genovese
  • la buccia di un'arancia (per guarnire)
  • olio extravergine d’oliva
  • sale
  • pepe

Preparación

  1. 1

    Eliminare entrambe le estremità delle zucchine, sciacquarle e tagliarle a metà per il verso della lunghezza.

  2. 2

    Lessarle per 4-5 minuti in acqua leggermente salata. Scolarle e mettere raffreddare ( con il taglio in basso) per qualche minuto su un canovaccio asciutto.

  3. 3

    Poi, con un cucchiaino rimuovere la polpa interna, facendo attenzione a lasciare un piccolo strato di polpa. Asciugare la polpa rimossa con carta da cucina e tritarla finemente al coltello.

  4. 4

    Scaldare 3-4 cucchiai di olio in una padella e lasciarvi imbiondire lo spicchio d’aglio. Aggiungere la polpa sminuzzata e lasciarla cuocere per 2-3 minuti.

  5. 5

    Trasferirla, poi, in una ciotola e schiacciarla con una forchetta. Unire il formaggio grattugiato, il pesto ed il sale ed il pepe.

  6. 6

    Mescolare ed aggiungere la quantità di pangrattato occorrente per ottenere un composto mediamente compatto.

  7. 7

    Passare poi alla cottura delle zucchine ripiene gratinate al forno, quindi, preriscaldare il forno a 180°C.

  8. 8

    Ungere di olio una pirofila da forno ed adagiarvi le zucchine. Riempirle con il ripieno, poi bagnarle con un filo d’olio e spolverizzarle con del pangrattato.

  9. 9

    Cuocere le zucchine ripiene nel forno già caldo per circa 20 minuti. Poi, se le zucchine ripiene non sono ancora cotte, coprirle con un foglio di alluminio e proseguire la cottura per qualche altro minuto.

  10. 10

    In ultimo, eliminare l’alluminio e passare le zucchine ripiene sotto il grill per 1-2 minuti. A cottura ultimata, guarnire le zucchine ripiene gratinate al forno con un filetto di buccia d’arancia e servire.

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