Batido de yogur, sandía y plátano
El batido de yogur, sandía y plátano es una bebida fresca, dulce y nutritiva, ideal para el verano. Una mezcla afrutada que combina sabor e hidratación en cada sorbo.
5 min4 raciones
Ingredientes
- 250 ml di yogurt naturale magro freddo
- 10 cubetti di ghiaccio tritati
- 2 banane
- 500 g di polpa di cocomero
- 1 cucchiaino di miele
- 1/2 cucchiaino di cardamomo (facoltativo)
Preparación
- 1
Sbucciare le banane e tagliarle a rondelle.
- 2
Pulire il cocomero, eliminando i semi e dividerlo in cubetti.
- 3
Passare al mixer lo yogurt, le banane, il cocomero, il miele e il cardamomo.
- 4
Unire il ghiaccio tritato e mixare ancora per una decina di secondi, in modo da ottenere un composto liscio ed omogeneo.
- 5
Versare, poi, il frappé in bicchieri da long drink.
- 6
Servire con una cannuccia colorata.
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
Cocínala con la receta original
Esta receta es de fragolosi.it. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en fragolosi.it