Rabo de buey jamaicano

Descubre los deliciosos sabores del rabo de buey jamaicano, un plato que aporta calidez y riqueza a tu mesa. Gracias a la comodidad de una olla instantánea o una olla a presión, esta receta permite disfrutar de un rabo de buey tierno y sabroso en solo 30 minutos. Cada bocado está lleno de una combinación única de especias y hierbas, ideal para reuniones familiares u ocasiones especiales. Sírvelo con arroz con guisantes, puré de patatas o verduras al vapor para disfrutar de una comida realmente satisfactoria.
Ingredientes
- 1.5 lb Oxtail
- 3 Garlic cloves (minced)
- 1 tsp Allspice
- 1 tsp Paprika
- 1 tsp Salt
- 2 tsp Chicken bouillon (or beef, vegetable bouillon)
- 1 tsp Cayenne Pepper
- 1 tbsp Brown sugar
- 4 sprigs Thyme (or 1 tsp dried)
- 1 medium Onion
- 1/2 Red bell pepper (diced)
- 1/2 Green bell pepper (diced)
- 2 Green onion (sliced)
- 2 Tomatoes (diced)
- 16 oz Butter beans (rinsed)
- 1 cup Baby carrots (or chopped whole carrots)
- 1 tbsp Cornstarch
- 2 tbsp Tomato paste
- 2-3 Bay leaves
- 4 tbsp Cooking oil
- 3 cups Water (plus 3 tbsp for mixing cornstarch)
Preparación
- 1
Rinse oxtail with water, lemon, and vinegar; trim excess fat and pat dry.
- 2
Marinate oxtail with garlic, allspice, salt, cayenne pepper, thyme, brown sugar, and bouillon for at least 30 minutes or overnight.
- 3
Sear marinated oxtail in the instant pot on sauté mode until browned on each side.
- 4
Remove oxtail and sauté onions, bell peppers, tomatoes, and tomato paste until softened.
- 5
Return oxtail to the pot with water and bay leaves; pressure cook on high for 20 minutes.
- 6
After cooking, stir in green onion, butter beans, and carrots; thicken sauce with cornstarch mixed in water.
- 7
Simmer briefly before serving warm.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de bazarecipe.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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