Deliciosos espárragos crujientes en freidora de aire

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0g proteína · 18 min · 120 kcal

Deliciosos espárragos crujientes en freidora de aire

¡Aprende a preparar espárragos rápidamente en la freidora de aire! Mi sencilla receta con glaseado de hierbas es una guarnición deliciosa y perfecta para cualquier comida. ¡Descubre los consejos!

18 min4 raciones120 kcal

Ingredientes

  • 1 lb fresh asparagus, trimmed
  • 2 tbsp olive oil
  • 2 cloves garlic, minced
  • 1/2 tsp salt
  • 1/4 tsp black pepper
  • Optional: 2 tbsp grated Parmesan cheese for serving

Preparación

  1. 1

    Rinse asparagus under cold water and trim the woody ends about 1-2 inches from the bottom.

  2. 2

    In a mixing bowl, combine olive oil, minced garlic, salt, and black pepper.

  3. 3

    Add asparagus to the bowl and toss until evenly coated with the oil and seasoning mix.

  4. 4

    Preheat your air fryer to 400°F (200°C) for 3-5 minutes.

  5. 5

    Place asparagus in the air fryer basket in a single layer.

  6. 6

    Cook for 8 minutes, shaking the basket halfway through.

  7. 7

    Remove and check that asparagus is tender and slightly crispy, with a bright green color.

  8. 8

    If desired, sprinkle with Parmesan cheese before serving.

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Esta receta es de bellerecipe.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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