Berenjenas rellenas

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0g proteína · 1 h 40 min · 479 kcal

Berenjenas rellenas

Las berenjenas rellenas son una típica preparación casera que tiene numerosas variantes: ¡prueba nuestra receta con carne picada!

1 h 40 min4 raciones479 kcal

Ingredientes

  • Berenjenas 700 g
  • Cerdo carne picada 300 g
  • Passata de tomate 300 g
  • Cebollas 1
  • Pan duro 50 g
  • Vino blanco 60 g
  • Aceite de oliva virgen extra to taste
  • Albahaca 6 leaves
  • Pimienta negra 1 pinch
  • Sal fina 1 pinch
  • Queso caciocavallo 175 g

Preparación

  1. 1

    Para realizar las berenjenas rellenas, primero lave 1 y seque las berenjenas. Córtelas por la mitad a lo largo junto con el tallo 2 . Vacíe el interior de las berenjenas 3 .

  2. 2

    Triture la pulpa groseramente 4 . Pique también la cebolla finamente 5 . En una sartén vierta el aceite, la cebolla y rehogue por unos minutos 6 .

  3. 3

    Vierta también la carne 7 y dore la carne durante 3-4 minutos. Desglase con el vino blanco 8 , deje evaporar el vino y agregue la pulpa de las berenjenas 9 .

  4. 4

    Deje cocinar por 4-5 minutos, salpimiente, vierta la salsa de tomate 10 (reservando unos 30 g aproximadamente) y las hojas de albahaca 11 . Apague el fuego. Corte el pan duro en trozos 12 y tritúrelo en la batidora.

  5. 5

    Ralle también el queso caciocavallo con un rallador de agujeros grandes 13 . Vierta el pan triturado 14 y el queso en la sartén 15 y mezcle.

  6. 6

    Ahora coloque las berenjenas en una bandeja aceitada 16 , sal 17 y rellene las berenjenas con el relleno 18 .

  7. 7

    Distribuya encima la salsa de tomate que reservó 19 , condimente con un hilo de aceite 20 y hornee en horno estático precalentado a 200°C durante 30 minutos (ajuste los tiempos y la temperatura según su cocción ideal: si prefiere berenjenas más suaves, puede bajar la temperatura a 180°C y cocinar durante al menos 40-45 minutos, controlando de vez en cuando el grado de suavidad de la berenjena con los dientes de un tenedor). Transcurrido el tiempo de cocción, sirva las berenjenas rellenas bien calientes 21 .

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

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Esta receta es de giallozafferano.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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