Pez espada a la siciliana

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0g proteína · 25 min · 381 kcal

Pez espada a la siciliana

El pez espada a la siciliana, o a la messinese, es una receta típica de Sicilia. ¡Un segundo plato delicioso con una salsita irresistible!

25 min2 raciones381 kcal

Ingredientes

  • Pez espada en rodajas 300 g
  • Tomates cherry 300 g
  • Aceitunas verdes deshuesadas 50 g
  • Aceite de oliva virgen extra 30 g
  • Ajo 1 diente
  • Piñones 10 g
  • Orégano cantidad suficiente
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente

Preparación

  1. 1

    Para preparar el pez espada a la siciliana, comienza con los tomatitos. Despréndelos del ramito, enjuágalos y sécalos, luego córtalos a la mitad 1 . En una sartén grande, vierte el aceite y añade un diente de ajo entero ya pelado 2 . Después de un par de minutos, puedes añadir los tomatitos cortados 3 .

  2. 2

    Espolvorea con una pizca de sal y un poco de orégano y cocina durante unos diez minutos 4 . Mientras tanto, puedes ocuparte de las aceitunas deshuesadas, cortándolas en rodajas de pocos milímetros 5 . Cuando hayas terminado, añádelas a la salsita 6 .

  3. 3

    Elimina el diente de ajo 7 y luego añade también el pez espada 8 , dejándolo cocinar durante un par de minutos por un lado 9 .

  4. 4

    Dale la vuelta 10 , cubre con la tapa y cocina durante otros 2-3 minutos 11 ; al final de la cocción, espolvorea todo con una pizca de pimienta negra 12 .

  5. 5

    Mientras el pez espada se cocina, puedes verter los piñones en una sartén y tostarlos por unos instantes a fuego vivo, teniendo cuidado de que no se quemen, así que mezcla con frecuencia 13 . Cuando el pez espada esté cocido, colócalo en un plato para servir y añade los piñones 14 . ¡Tu pez espada a la siciliana está listo, sírvelo todavía humeante y... buen provecho 15 !

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Esta receta es de giallozafferano.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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