Sepias al limón

Las sepias al limón son un segundo plato de pescado ligero, sabroso y aromático. Descubre la receta para cocinarlas a la parrilla y mantenerlas tiernas y jugosas.
Ingredientes
- Sepias (unas 4 medianas, por limpiar) 1 kg
- Aceite de oliva virgen extra 40 g
- Vino blanco 20 g
- Zumo de limón 30 g
- Ralladura de limón cantidad suficiente
- Perejil cantidad suficiente
- Sal fina cantidad suficiente
- Pimienta negra cantidad suficiente
Preparación
- 1
Para preparar las sepias al limón, lo primero es limpiarlas: enjuágalas bajo el agua corriente y separa los tentáculos del manto 1 . Retira la piel del manto 2 , luego extrae las vísceras y el hueso de la sepia 3 .
- 2
Por último, quita de los tentáculos los ojos 4 y el pico 5 . Tras lavarlas cuidadosamente, seca las sepias limpias con papel absorbente. Limpia bien una parrilla y úntala con un chorrito de aceite 6 .
- 3
Coloca las sepias sin superponerlas 7 , incluyendo también los tentáculos. Asa 3 minutos por cada lado 8 , presionándolas con los dedos para evitar que se encojan. Cuando el blanco de las sepias esté opaco y las marcas de la parrilla bien doradas, ponlas a un lado 9 .
- 4
Prepara el aliño: en un bol vierte el aceite, el zumo de limón 10 y el vino 11 , luego añade el perejil picado 12 .
- 5
Añade también la ralladura de limón 13 , sal y pimienta 14 . Emulsiona bien con un batidor 15 .
- 6
Aliña las sepias aún calientes con la emulsión 16 , luego mezcla con delicadeza 17 . ¡Tus sepias al limón están listas para servirse 18 !
Cocínala con la receta original
Esta receta es de giallozafferano.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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