Hummus de remolacha

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0g proteína · 10 min · 126 kcal

Hummus de remolacha

El hummus de remolacha es una variante sabrosa y colorida de la receta clásica. ¡Ideal para disfrutar con verduras crudas, pero también con unos picatostes!

10 min4 raciones126 kcal

Ingredientes

  • Remolachas precocidas 260 g
  • Garbanzos precocidos (peso escurrido) 155 g
  • Tahina 1 cuchara
  • Aceite de oliva virgen extra 1 cuchara
  • Zumo de limón 3 cucharaditas
  • Agua 90 g
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Perejil cantidad suficiente
  • Comino cantidad suficiente
  • Pimentón dulce cantidad suficiente
  • Guindilla cantidad suficiente
  • Garbanzos precocidos cantidad suficiente
  • Semillas de sésamo (blancos y negros) cantidad suficiente

Preparación

  1. 1

    Para preparar el hummus de remolacha, lo primero que hay que hacer es ponerse guantes y envolver una tabla de cortar en film. La remolacha tiende a manchar mucho, por lo que es recomendable prestar atención. Hecho esto, cortadla en cubitos 1 y transferidla a un recipiente alto y estrecho. Añadid también los garbanzos escurridos 2 y la tahina 3 .

  2. 2

    Añadid luego aceite 4 , zumo de limón 5 y agua 6 .

  3. 3

    Agregad también las especias en polvo: comino, pimentón y guindilla 7 . Verted el perejil previamente picado 8 y batid todo con una batidora de mano 9 .

  4. 4

    Deberéis obtener una consistencia lisa, cremosa y densa 10 . Transferid ahora a un cuenco, decorad con algunos garbanzos precocidos y las semillas de sésamo 11 . El hummus de remolacha está listo para servir 12 .

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Esta receta es de giallozafferano.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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