Verduras gratinadas al microondas

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1 h 5 min

Verduras gratinadas al microondas

Las verduras gratinadas al microondas son una guarnición fácil y deliciosa que se prepara en poco tiempo. Descubre las cantidades y el procedimiento para realizar la receta.

1 h 5 min6 raciones

Ingredientes

  • Patatas 260 g
  • Zanahorias 200 g
  • Pimientos rojos 350 g
  • Calabacines 250 g
  • Berenjenas 120 g
  • Cebollas rojas 220 g
  • Pecorino romano 50 g
  • Pan rallado 15 g
  • Ajo 2 dientes
  • Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Perejil cantidad suficiente

Preparación

  1. 1

    Para preparar las verduras gratinadas al microondas, comienza lavando las verduras. Pela las patatas y córtalas en cubos grandes de aproximadamente 2-3 cm 1 , haz lo mismo con los pimientos 2 y las zanahorias 3 .

  2. 2

    Ahora corta las berenjenas en cubos de 2-3 cm 4 , haz lo mismo con los calabacines 5 . Pela la cebolla y córtala en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor 6 .

  3. 3

    Ahora pica también el perejil finamente 7 . En un bol grande, vierte el Pecorino rallado y el pan rallado 8 , sazona con el perejil 9 .

  4. 4

    Mezcla 10 y reserva. Reúne en un bol todas las verduras 11 y añade también el ajo pelado y sin el germen 12 .

  5. 5

    Sazona las verduras con pimienta 13 , sal 14 y aceite de oliva virgen extra 15 . Mezcla con cuidado para sazonar.

  6. 6

    Transfiere las verduras a una fuente apta para el microondas 16 . Vierte por encima la mezcla de queso y pan rallado 17 , luego cocina en el microondas a una potencia de 650 W durante 40 minutos, después termina el gratinado configurando el grill durante 4 minutos. ¡Saca del horno y disfruta!

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Esta receta es de giallozafferano.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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