Licuado de banana

0g proteína · 10 min · 59 kcal

Licuado de banana

El batido de plátano es una bebida de sabor intenso y nutritivo. También es apto para niños y un tentempié perfecto en los meses calurosos, adecuado para todos.

10 min4 raciones59 kcal

Ingredientes

  • Plátanos 340 g
  • Zumo de limón 25 g
  • Agua 200 g

Preparación

  1. 1

    Para preparar el batido de plátano comenzad tomando el limón. Cortadlo por la mitad y extraed el jugo de una mitad 1 . Ahora tomad un plátano, peladlo y cortadlo en rodajas 2 . Colocad las rodajas de plátano en un bol y rociadlas con el jugo de medio limón 3 .

  2. 2

    Ahora tomad el plátano al que habéis añadido el jugo de medio limón y ponedlo en una batidora 4 . Añadid el agua 5 . Batid bien hasta obtener una mezcla lisa y homogénea. Servid ahora vuestro batido de plátano en un vaso o en una jarra 6 .

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