Rollitos de caballa y pimientos

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Rollitos de caballa y pimientos

Rollitos de caballa y pimientos: una receta ligera y llena de sabor con filetes de caballa al horno, una cobertura crujiente y aromática y una cremosa salsa de pimientos y tomates cherry lista en pocos minutos.

1 h4 raciones

Ingredientes

  • Caballa (limpios) 8 filetes
  • Pan rallado 4 cucharas
  • Alcaparras en sal 2 cucharas
  • Perejil 1 ramita
  • Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
  • Zumo de limón cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimientos rojos 4
  • Tomates cherry 300 g
  • Ajo 2 dientes
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente
  • Mejorana cantidad suficiente

Preparación

  1. 1

    Para preparar los rollitos de caballa y pimientos, empezad por el empanado aromatizado: poned las alcaparras desaladas y las hojas de perejil sobre la tabla 1 , picad todo finamente 2 . Unid el picado aromático al pan rallado 3 .

  2. 2

    Condimentad con un chorrito de aceite de oliva virgen extra 4 , hasta obtener una mezcla ligeramente húmeda 5 . Colocad los filetes sobre la superficie de trabajo con la piel hacia abajo. Repartid sobre la superficie un poco de empanado aromatizado 6 .

  3. 3

    Enrollad los filetes sobre sí mismos 7 y asegurad cada rollito con un palillo 8 . Colocad los rollitos en una fuente o en una sartén apta para horno. Condimentad con un hilo de aceite 9 , unas gotas de zumo de limón y una ligera molienda de pimienta. Hornead en horno ventilado precalentado a 180 °C durante unos 25 minutos.

  4. 4

    Mientras tanto, lavad los pimientos, retirad la parte superior (la "tapa") 10 y las semillas y filamentos internos, luego cortadlos en tiras 11 . Lavad y partid por la mitad los tomatitos 12 .

  5. 5

    En una sartén calentad un chorrito de aceite con los dientes de ajo y saltead los pimientos durante unos 5 minutos 13 . Añadid los tomatitos 14 y proseguid la cocción otros 10 minutos. Al terminar la cocción 15 , rectificad de sal y pimienta y retirad los dientes de ajo.

  6. 6

    Trasladad la mitad de los pimientos y de los tomatitos al vaso de una batidora 16 . Triturad 16 hasta obtener una crema homogénea 17 ; luego pasadla por un colador 18 .

  7. 7

    Así obtendréis una textura aún más aterciopelada 19 . Recuperad los rollitos cocidos 20 . Repartid la crema de pimientos y tomatitos en el fondo de los platos de servicio 21 .

  8. 8

    Colocad encima los rollitos de pescado 22 y completad con los pimientos y tomatitos reservados 23 . Decorad con unas hojitas de mejorana fresca y servid de inmediato los rollitos de caballa y pimientos 24 .

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Esta receta es de giallozafferano.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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