Ensalada de calabacines a la plancha con tomates, rúcula y primosale

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Ensalada de calabacines a la plancha con tomates, rúcula y primosale

Descubre la receta de la ensalada de calabacines a la plancha con tomates, rúcula y primosale: un plato veraniego, fresco, ligero y listo en pocos minutos.

30 min4 raciones

Ingredientes

  • Calabacines medianas 3
  • Tomates corazón de buey 2
  • Queso Primosal 200 g
  • Rúcula 100 g
  • Albahaca cantidad suficiente
  • Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
  • Aceite de oliva virgen extra 2 cucharas
  • Vinagre balsámico 1 cuchara
  • Mostaza con miel 1 cucharadita
  • Sal fina cantidad suficiente
  • Pimienta negra cantidad suficiente

Preparación

  1. 1

    Para preparar la ensalada de calabacines a la plancha con tomates, rúcula y primosale, empieza por los calabacines: córtales las puntas y córtalos a lo largo en láminas de 3-4 mm de grosor 1 . Unta ligeramente una parrilla (o una sartén antiadherente) y caliéntala a fuego medio-alto. Coloca las láminas de calabacín 2 y ásalas 2-3 minutos por lado 3 , hasta que estén tiernas pero aún consistentes.

  2. 2

    Traslada los calabacines a la plancha a un plato y déjalos templar 4 . Mientras tanto, corta los tomates corazón de buey en gajos 5 , luego lava y seca la rúcula. Para el aliño: mezcla en un bol el aceite y el vinagre balsámico 6 .

  3. 3

    Añade la sal 7 , la pimienta y la mostaza 8 . Emulsiona bien con un tenedor 9 .

  4. 4

    Para emplatar: distribuye la rúcula en la base del plato 10 , luego coloca los calabacines a la plancha 11 y los tomates en gajos 12 .

  5. 5

    Desmenuza a mano el primosale de forma gruesa 13 y adorna con hojas de albahaca 14 . Por último, rocía con el aliño 15 . ¡Tu ensalada de calabacines a la plancha con tomates, rúcula y primosale está lista para servir!

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Esta receta es de giallozafferano.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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