Tacos veganos de tofu

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0g proteína · 30 min · 350 kcal

Tacos veganos de tofu

Te presentamos nuestros tacos veganos de tofu como la opción perfecta para una comida llena de sabor y salud. Con tortillas 100 % integrales y un relleno vegano para tacos que combina tofu marinado con ingredientes frescos.

30 min4 raciones350 kcal

Ingredientes

  • Tortillas 100% integrales
  • Mango
  • Cebolla morada
  • Aguacate
  • Pimiento verde
  • Cilantro
  • Zumo de limón
  • 100 g de tofu
  • Pimentón picante
  • Salsa de soja

Preparación

  1. 1

    Preparación del Tofu: Comienza mezclando el tofu con el pimentón picante y la salsa de soja.

  2. 2

    Cocción: Precalienta el horno a 180°C y cocina el tofu marinado durante 10 minutos.

  3. 3

    Preparación del relleno: Corta el mango, la cebolla morada, el aguacate, el pimiento verde, y el cilantro en trocitos. Mézclalos en un bol grande y añade zumo de limón al gusto.

  4. 4

    Montaje de los Tacos: Toma una tortilla integral, añade una porción generosa del relleno y luego coloca encima el tofu cocido.

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Esta receta es de b3tterfoods.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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