Avena reposada

Una opción sencilla y saludable para el desayuno que puedes preparar la noche anterior.
10 min2 raciones250 kcal
Ingredientes
- 1 cup Rolled Oats
- 1 cup Milk (any kind)
- 1 tbsp Chia Seeds
- 1 tsp Honey (optional)
- 0.5 cup Fresh Berries (for topping)
Preparación
- 1
1. Combine oats, milk, chia seeds, and honey in a mason jar.
- 2
2. Stir well to mix all ingredients.
- 3
3. Seal the jar and refrigerate overnight or for at least 8 hours.
- 4
4. In the morning, give it a good stir and top with fresh berries before serving.
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