Pepesan Riport: caballa picante frita en hoja de plátano

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0g proteína · 1 h · 1750 kcal

La caballa se cubre con una pasta picante de chalotas, ajo, tomate y gambas fermentadas, se envuelve en hojas de plátano y se asa lentamente sobre brasas. La envoltura ayuda a mantener el pescado jugoso y aporta un aroma tostado.

1 h4 raciones1750 kcal

Ingredientes

  • 1caballa (ikan kembung)
  • 6chalotas
  • 2 dientesajo
  • 1puerro
  • 2 ramitasperejil
  • 1 cucharaditatrasi (pasta de gambas)
  • 3chiles rawit rojos
  • 1/2 cucharaditasal
  • 1tomate
  • al gustohojas de plátano
  • al gustopalillos de madera

Preparación

  1. 1

    Preparar la pasta

    Machaca o tritura finamente la sal, los chiles, el ajo, el tomate y las chalotas hasta obtener una pasta.

  2. 2

    Añadir las hierbas

    Pica finamente el puerro y el perejil, y mézclalos con la pasta.

  3. 3

    Envolver el pescado

    Cubre la caballa con la mezcla y envuélvela en hojas de plátano, dejando la cabeza y la cola sin cubrir. Sujeta las hojas con palillos.

  4. 4

    Asar y servir

    Asa el pescado lentamente sobre brasas durante 15–20 minutos y sírvelo.

¿Qué es el pepesan?

El pepesan es una preparación indonesia de pescado sazonado y envuelto en hojas de plátano antes de cocinarse. Esta versión combina caballa con una pasta de chiles, aromáticos y trasi.

La hoja protege el pescado mientras se asa y lo perfuma con un aroma vegetal y tostado. La cabeza y la cola quedan fuera del envoltorio, tal como indica esta receta.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 1750 calorías, 0g de proteína, 0g de hidratos y 0g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMás verduras al servir1225 kcal0g0g0g
Esta raciónTal cual1750 kcal0g0g0g
GenerosaAcompaña con más arroz2625 kcal0g0g0g

La caballa aporta la mayor parte de la proteína y también contiene grasa; el tomate, las chalotas y el puerro contribuyen con carbohidratos en menor medida. Para equilibrar el plato, acompaña una porción de pescado con verduras y arroz, ajustando el arroz al hambre y a tus necesidades.

La pasta de especias

Triturado fino: machaca los ingredientes indicados hasta que formen una pasta uniforme, para que se adhiera mejor al pescado.

Trasi: esta pasta de gambas fermentadas aporta un sabor intenso y salino. Mézclala bien con el resto de la preparación.

Las hierbas y el corte

Puerro y perejil: pícalos finamente antes de incorporarlos; así quedan repartidos por toda la pasta.

Mezcla: añade las hierbas después de triturar los demás ingredientes, como indica el método, para conservar su textura.

Envolver con hojas de plátano

Cobertura: extiende la mezcla sobre el pescado y envuelve el cuerpo con las hojas, sin tapar la cabeza ni la cola.

Sujeción: coloca palillos de madera para mantener cerrado el paquete durante el asado. Manipula las hojas con cuidado para evitar que se rompan.

Asar sobre brasas

Calor lento: cocina el pescado sobre brasas durante 15–20 minutos. La receta no especifica una temperatura, así que mantén las brasas moderadas y evita las llamas directas.

Comprobación: el tiempo puede variar según el tamaño del pescado y la intensidad del calor; comprueba que la carne esté hecha antes de servir.

Cómo servirlo

Sirve la caballa recién asada, abriendo las hojas con cuidado por el vapor que se acumula dentro.

Puedes acompañarla con arroz y verduras para completar la comida; estos acompañamientos no forman parte de la lista de ingredientes de la receta.

Notas y consejos

  • Tritura bien las chalotas y el ajo para que la pasta se adhiera de manera uniforme.
  • Pica finamente el puerro y el perejil antes de mezclarlos con la pasta.
  • Usa hojas de plátano enteras y flexibles para envolver el pescado sin desgarros.
  • Sujeta el paquete con palillos para que las hojas no se abran sobre las brasas.
  • Mantén el asado lento y evita colocar el pescado sobre llamas directas.
  • Comprueba el punto en la parte más gruesa del pescado antes de servir.

Variaciones

  • Ajusta el picante: reduce los chiles rawit para obtener una pasta menos intensa.
  • Más aroma: añade otra hoja de plátano alrededor del pescado si las hojas son pequeñas.
  • Pescado individual: prepara un pescado por comensal y reparte la pasta entre ellos.
  • Cocción alternativa: si no tienes brasas, cocina el paquete en una parrilla a fuego moderado y vigílalo de cerca.
  • Guarnición vegetal: sirve el pepesan con verduras cocinadas aparte para completar el plato.

Errores comunes

  • Pasta demasiado gruesa: machaca o tritura más los ingredientes para que la mezcla cubra el pescado de forma uniforme.
  • Hojas rotas: envuelve con cuidado y usa varias hojas si hace falta reforzar el paquete.
  • Paquete suelto: sujeta las hojas con palillos antes de poner el pescado sobre las brasas.
  • Llamas directas: aparta el pescado del fuego vivo para que se ase lentamente sin quemarse por fuera.
  • No comprobar el punto: revisa la carne antes de servir, pues el tamaño del pescado y el calor afectan al tiempo.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente cerrado en el frigorífico y consúmelas en un plazo de 1–2 días. Retira las hojas y recalienta el pescado hasta que esté bien caliente, procurando no resecarlo.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa ikan kembung?

Ikan kembung es el nombre indonesio de un pescado conocido como caballa. La receta emplea una pieza.

¿Se puede preparar sin brasas?

La receta indica asarlo sobre brasas. Si no tienes, puedes probar en una parrilla a fuego moderado, vigilando el paquete y el punto del pescado.

¿Hay que cubrir también la cabeza y la cola?

No. El método especifica envolver el pescado sin cubrir la cabeza ni la cola.

¿Cuánto tiempo se asa?

Se asa lentamente durante 15–20 minutos. Comprueba que la carne esté hecha, ya que el tiempo puede variar con el tamaño y el calor.

¿Qué es el trasi?

Es una pasta de gambas fermentadas utilizada en la cocina indonesia. Tiene un sabor marcado y salino.

¿Con qué se puede acompañar?

El pepesan se puede servir con arroz y verduras. Son acompañamientos opcionales y no están incluidos en los ingredientes indicados.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de asiancook.eu. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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