Dendeng Age: ternera especiada frita y seca
El dendeng age es ternera picada cocinada con una pasta de especias, leche de coco y tamarindo hasta que se evapora el líquido. Es un plato indonesio sabroso, con notas dulces, picantes y aromáticas.
Ingredientes
- 450 gcarne picada de ternera
- 2 hojassalam
- 3 cmgalanga
- 2 cucharadaskecap manis
- 1 cucharadaazúcar de palma
- 1 cucharaditasal
- 2 cucharadasagua de tamarindo
- 225 mlleche de coco
- 225 mlagua
- 2 cucharadasaceite
- 2chalotas
- 6 dientesajo
- 1/2 cucharadacilantro molido
- 1/2 cucharaditacomino
- 3chiles rawit rojos
Preparación
- 1
Tritura las especias
Machaca o tritura finamente las chalotas, el ajo, el cilantro, el comino y los chiles hasta obtener una pasta homogénea.
- 2
Sofríe la pasta
Calienta el aceite en una sartén. Añade la pasta, las hojas de salam y la galanga, y sofríe durante 4 minutos.
- 3
Fríe la ternera
Incorpora la carne picada y fríela mientras la desmenuzas. Agrega la kecap manis, la sal, el azúcar de palma y el agua de tamarindo, y mezcla bien.
- 4
Evapora el líquido
Vierte el agua y la leche de coco. Cocina a fuego lento, removiendo, hasta que se haya evaporado todo el líquido.
¿Qué es el dendeng age?
El dendeng age es una preparación indonesia de carne muy condimentada, vinculada a la tradición de cocinar la ternera con especias y reducirla hasta que queda concentrada. Esta versión emplea carne picada y se termina en la sartén, en lugar de partir de láminas de carne.
La combinación de kecap manis, tamarindo y leche de coco aporta dulzor, acidez y riqueza, mientras que la galanga y las hojas de salam perfuman el conjunto.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 1750 calorías, 0g de proteína, 0g de hidratos y 0g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Menos aceite y coco | 1225 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Esta ración | Tal cual | 1750 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Generosa | Más ternera y arroz | 2625 kcal | 0g | 0g | 0g |
La ternera aporta la mayor parte de la proteína, mientras que el agua y el azúcar de palma suman hidratos de carbono; el aceite y la leche de coco contribuyen a la grasa. Para equilibrar el plato, acompáñalo con una ración de verduras y ajusta la cantidad de arroz a tu apetito.
La pasta de especias
Triturado fino: procesa las chalotas, el ajo, el cilantro, el comino y los chiles hasta formar una pasta uniforme. Así se distribuyen mejor las especias por la carne.
Picante: los chiles rawit son pequeños e intensos. Si prefieres un resultado menos picante, retira algunas semillas antes de triturarlos.
Aromáticos y carne
Hojas de salam: se sofríen con la pasta para liberar su aroma en el aceite. La galanga también se cocina en esta fase y aporta un matiz especiado y cítrico.
Carne picada: desmenúzala al añadirla a la sartén para que se cocine de forma más uniforme y no queden trozos grandes.
Cómo reducir la salsa
Fuego lento: después de incorporar el agua y la leche de coco, deja que la mezcla hierva suavemente mientras remueves. La receta considera terminado este paso cuando ya no queda líquido visible.
Paciencia: el tiempo de reducción puede variar según la sartén y la intensidad del fuego. Mantén una cocción suave para que la mezcla se reduzca sin pegarse.
Equilibrio de sabores
Dulce y ácido: la kecap manis y el azúcar de palma suavizan el picante, mientras que el agua de tamarindo introduce acidez. La sal ayuda a redondear estos contrastes.
Coco: la leche de coco hace que la cocción sea más untuosa. Remueve con regularidad para que se integre con la carne y las especias.
Con qué acompañarlo
Arroz: sírvelo con arroz blanco para acompañar la carne y recoger los jugos especiados.
Guarnición: puedes añadir verduras cocidas o salteadas para completar el plato. Como la preparación tiene sabores intensos, una guarnición sencilla funciona bien.
Notas y consejos
- Pica o tritura bien los ingredientes de la pasta para evitar trozos grandes de chalota o ajo.
- Remueve la pasta mientras se sofríe para que los aromas se desarrollen sin que se queme.
- Desmenuza la carne en la sartén a medida que se cocina.
- Mantén el fuego bajo una vez añadidos el agua y la leche de coco.
- Remueve con frecuencia durante la reducción, especialmente cuando quede poco líquido.
Variaciones
- Menos picante: usa menos chiles rawit para suavizar el sabor.
- Más picante: conserva las semillas de los chiles al preparar la pasta.
- Acompañamiento de arroz: sírvelo con arroz blanco recién cocido.
- Verduras al lado: añade verduras cocidas o salteadas como guarnición.
- Galanga en rodajas: córtala fina si prefieres retirarla fácilmente antes de servir.
Errores comunes
- Pasta poco triturada: tritura los ingredientes hasta que la mezcla quede homogénea.
- Sartén demasiado caliente: baja el fuego para que la pasta no se queme durante el sofrito.
- Carne apelmazada: desmenúzala mientras la fríes para repartirla por la sartén.
- Reducción sin remover: remueve con frecuencia para evitar que la mezcla se pegue al fondo.
- Fuego fuerte al reducir: cocina a fuego lento para que el líquido se evapore gradualmente.
Cómo conservarla
Guarda las sobras en un recipiente hermético en el frigorífico y consúmelas en un plazo de 3 días. Recalienta en una sartén a fuego suave, removiendo hasta que estén bien calientes; añade un poco de agua si la mezcla se ha secado demasiado.
Preguntas frecuentes
¿Qué son las hojas de salam?
Son hojas aromáticas usadas en la cocina indonesia. Si no las encuentras, la receta no especifica un sustituto.
¿Puedo preparar la pasta con antelación?
Sí. Tritúrala y guárdala tapada en el frigorífico hasta que vayas a cocinarla.
¿Cómo sé que está lista la carne?
La carne debe quedar cocinada y el líquido de la sartén debe haberse evaporado, tal como indica el método.
¿Se puede reducir el picante?
Sí. Usa menos chiles o retírales las semillas antes de triturarlos.
¿Con qué se sirve el dendeng age?
El arroz blanco es un acompañamiento sencillo. También puedes añadir verduras cocidas o salteadas.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de asiancook.eu. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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