Krengsengan de costillas de ternera en salsa picante
El krengsengan de costillas es un guiso indonesio de ternera con kecap manis, especias y chiles, de salsa intensa y picante. El reposo de la carne y la cocción lenta en agua ayudan a que las costillas queden tiernas y bien impregnadas.
Ingredientes
- 500 gcostillas de ternera
- 5 cucharadaskecap manis
- 1tomate
- 19chiles rawit rojos
- 5 cucharadasaceite
- 1000 mlagua
- 3 cmgalanga
- 7 dientesajo
- 2chalotas
- 7chiles rojos lombok
- 1 cucharaditapimienta
- 1 cucharaditasal
- 2 cmjengibre
- 1 cmcúrcuma
- al gustoemping
- 2 cucharadascebolla frita
Preparación
- 1
Prepara los ingredientes
Corta las costillas en trozos y el tomate en trozos pequeños.
- 2
Tritura las especias
Machaca o tritura el ajo, las chalotas, los chiles lombok, la pimienta, la sal, el jengibre y la cúrcuma hasta formar una pasta.
- 3
Deja reposar
Mezcla las costillas con el kecap manis y déjalas reposar durante 30 minutos.
- 4
Sofríe la pasta
Calienta el aceite en una sartén y sofríe la pasta de especias con la galanga durante 3 minutos.
- 5
Fríe la carne
Añade las costillas con el kecap manis y fríelas hasta que el líquido se haya evaporado.
- 6
Cuece las costillas
Añade el agua y cocina hasta que la carne esté casi hecha.
- 7
Añade tomate y chiles
Incorpora el tomate y los chiles rawit rojos, y cocina hasta que se ablanden.
- 8
Decora y sirve
Reparte por encima el emping y la cebolla frita antes de servir.
¿Qué es el krengsengan?
El krengsengan es un plato indonesio de carne guisada, conocido aquí en una versión de costillas con salsa picante y kecap manis, una salsa de soja dulce. La combinación de chiles y especias da profundidad al guiso, mientras que el kecap aporta un punto dulce y salado.
En esta preparación, la carne se adoba antes de dorarla y se cuece después con agua. Ese orden permite desarrollar sabor primero y ablandar las costillas en la segunda parte.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 1750 calorías, 0g de proteína, 0g de hidratos y 0g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Menos aceite y costilla | 1225 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Esta ración | Tal cual | 1750 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Generosa | Más costilla y arroz | 2625 kcal | 0g | 0g | 0g |
Los hidratos proceden sobre todo del kecap manis y, en menor medida, del tomate; la grasa viene principalmente del aceite y de las costillas, que también aportan la proteína. Acompaña una porción con arroz y una ración de verduras para completar la comida.
La pasta de especias
Ajo y chalota: tritúralos junto con los chiles lombok, la pimienta, la sal, el jengibre y la cúrcuma hasta conseguir una pasta bastante uniforme. Cuanto más homogénea quede, más se repartirá por la carne.
Galanga: se sofríe con la pasta y aporta su aroma característico. Si no la encuentras, lo más fiel es omitirla antes que sustituirla por una cantidad grande de otra raíz.
El reposo y el primer sofrito
Adobo: deja las costillas con el kecap manis durante los 30 minutos indicados para que se impregnen. Conserva todo el líquido del recipiente, ya que también se añade a la sartén.
Sofrito: cocina la pasta y la galanga en el aceite durante 3 minutos, removiendo para evitar que se peguen. A continuación, fríe las costillas hasta que el líquido se evapore.
Cómo saber si está hecho
Costillas: cuece la carne con el agua hasta que esté casi hecha, como indica la receta, antes de añadir los ingredientes finales. El texto no fija un tiempo para esta fase; guíate por la ternura de la carne.
Tomate y chiles: incorpóralos después y cocina hasta que se ablanden. Así se mantienen como parte visible de la salsa en lugar de deshacerse desde el principio.
El punto picante
Los 19 chiles rawit y los 7 chiles lombok hacen que sea una preparación muy picante. Si prefieres moderar el ardor, reduce los chiles rawit; el sabor cambiará, pero podrás ajustar la intensidad a tu gusto.
El kecap manis equilibra el picante con su dulzor. Mantén la proporción de la receta si buscas ese contraste marcado entre salsa dulce y especias.
Cómo servirlo
La receta termina el plato con emping y cebolla frita, que aportan un contrapunto crujiente a la carne tierna y la salsa. Añádelos justo antes de llevarlo a la mesa para que conserven mejor su textura.
Sírvelo con arroz para acompañar la salsa y completar el plato. Si lo deseas, añade una guarnición sencilla de verduras.
Notas y consejos
- Corta las costillas en trozos de tamaño parecido para que se cocinen de forma más uniforme.
- Tritura bien la pasta de especias para que se distribuya por la carne.
- Remueve la pasta mientras se sofríe para que no se agarre a la sartén.
- Deja que el líquido del adobo se evapore antes de añadir el agua.
- Incorpora el emping y la cebolla frita justo antes de servir.
Variaciones
- Picante moderado: reduce los chiles rawit rojos para suavizar el ardor.
- Más salsa: conserva el líquido de cocción y sírvelo junto con las costillas.
- Con arroz: acompaña el guiso con arroz cocido para recoger la salsa.
- Más verduras: sirve el plato con verduras cocidas o salteadas aparte.
- Sin emping: omítelo si no lo encuentras y termina el plato con la cebolla frita.
Errores comunes
- Pasta poco triturada: machaca bien los ingredientes para que se repartan de manera uniforme.
- Sofrito sin remover: mueve la pasta durante los 3 minutos para evitar que se queme.
- Añadir el agua demasiado pronto: espera a que se evapore el líquido del kecap y el adobo.
- Cocer poco las costillas: deja que se ablanden antes de añadir el tomate y los chiles.
- Poner la decoración con antelación: añádela al final para que el emping no pierda su textura crujiente.
Cómo conservarla
Guarda las sobras en un recipiente cerrado en la nevera durante un máximo de 3 días. Recalienta las costillas con su salsa en una sartén a fuego suave, añadiendo un poco de agua si se ha espesado demasiado; agrega el emping al servir.
Preguntas frecuentes
¿Se puede preparar con antelación?
Sí. Puedes cocinar las costillas y guardarlas con la salsa en la nevera; añade el emping y la cebolla frita justo antes de servir.
¿Qué es el kecap manis?
Es una salsa de soja indonesia dulce y espesa. Su dulzor forma parte del contraste de esta preparación con los chiles.
¿Cómo reduzco el picante?
Usa menos chiles rawit rojos. Si también quieres un resultado más suave, reduce los chiles lombok de la pasta.
¿Cuándo añado el tomate y los chiles rawit?
Añádelos después de que las costillas hayan cocido con el agua hasta estar casi hechas. Cocina hasta que se ablanden.
¿Con qué puedo servir las costillas?
El arroz es un acompañamiento práctico para la salsa. También puedes añadir verduras servidas aparte.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de asiancook.eu. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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