Sate Ambal, satay de pollo con salsa picante de tempe
El sate Ambal es satay de pollo a la parrilla servido con una salsa picante de tempe. La marinada especiada y el sabor dulce del kecap manis dan carácter a unas brochetas ideales para compartir.
Ingredientes
- 400 gmuslos de pollo
- 45 ml (3 cucharadas)kecap manis
- 60 ml (4 cucharadas)aceite
- 30brochetas
- 3nueces kemiri tostadas
- 3 dientesajo
- 15 ml (1 cucharada)cilantro tostado
- 2,5 ml (1/2 cucharadita)comino tostado
- 1 cmjengibre
- 15 ml (1 cucharada)azúcar de palma
- 2,5 ml (1/2 cucharadita)sal
- 15 ml (1 cucharada)cebolla frita
- 200 gtempe al vapor
- 5chalotas
- 4 dientesajo
- 5chiles rojos lombok
- 5 ml (1 cucharadita)azúcar de palma
- 5 ml (1 cucharadita)sal
- 200 mlagua
Preparación
- 1
Corta el pollo
Corta los muslos de pollo en dados pequeños.
- 2
Prepara la pasta
Machaca o tritura las nueces kemiri, el ajo, el cilantro, el comino, el jengibre, el azúcar de palma, la sal y la cebolla frita hasta obtener una pasta de especias.
- 3
Deja marinar
Mezcla el pollo con el kecap manis, la pasta de especias y el aceite. Déjalo marinar al menos 20 minutos.
- 4
Asa las brochetas
Ensarta el pollo en las brochetas y ásalo sobre brasas hasta que esté dorado y hecho, untándolo regularmente con la marinada.
- 5
Cocina la salsa
Machaca o tritura el tempe, las chalotas, el ajo, los chiles lombok, el azúcar de palma y la sal hasta formar una pasta. Añade los 200 ml de agua y lleva la mezcla a ebullición, removiendo.
- 6
Sirve el satay
Vierte la salsa sobre las brochetas de pollo y sirve.
¿Qué es el sate Ambal?
El sate Ambal es una variedad indonesia de satay: carne ensartada y asada que se acompaña con una salsa intensa. Esta versión combina pollo marinado con kecap manis y especias, y una salsa de tempe, chiles y chalotas.
Su carácter depende del contraste entre el dulzor de la marinada y el picante de la salsa. El tempe aporta cuerpo y un sabor fermentado distintivo.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 1750 calorías, 0g de proteína, 0g de hidratos y 0g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Menos aceite y salsa | 1225 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Esta ración | Tal cual | 1750 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Generosa | Más brochetas y arroz | 2625 kcal | 0g | 0g | 0g |
El pollo aporta la proteína; el kecap manis y el azúcar de palma contribuyen a los hidratos, y el aceite y las nueces kemiri suman grasa. Sirve las brochetas con verduras y una porción de arroz para completar el plato; las cifras de macronutrientes indicadas por porción son 0 g y no parecen reflejar estos ingredientes.
La pasta de especias
Base aromática: las nueces kemiri, el ajo, el cilantro, el comino y el jengibre se machacan juntos para que se repartan bien por el pollo.
Toque final: el azúcar de palma equilibra las especias, mientras que la sal y la cebolla frita completan la pasta. Tritúrala hasta que quede bastante uniforme para que se adhiera a los dados.
Marinar el pollo
Mezcla primero el kecap manis, la pasta y el aceite con los trozos de pollo, procurando cubrirlos por todos lados. El reposo mínimo indicado es de 20 minutos; el tiempo total de la receta es de 60 minutos.
Antes de ensartar, deja escurrir el exceso de marinada para que no gotee demasiado sobre las brasas. Reserva la marinada para untar las brochetas durante el asado, tal como indica el método.
Asar hasta que esté hecho
Tamaño uniforme: corta los dados de pollo de un tamaño parecido para que se hagan de manera más regular en las brochetas.
Punto: busca un exterior dorado y comprueba que el centro del pollo esté hecho. Úntalo con la marinada con regularidad durante el asado.
Una salsa de tempe con cuerpo
Textura: machaca o tritura el tempe con las chalotas, el ajo, los chiles, el azúcar y la sal hasta formar una pasta. Puedes dejarla algo gruesa si prefieres notar sus ingredientes.
Cocción: incorpora los 200 ml de agua y lleva la mezcla a ebullición mientras remueves. Así se integra la pasta antes de verter la salsa sobre el pollo.
Cómo servirlo
Sirve las brochetas recién asadas con la salsa por encima, para que cada bocado combine pollo dorado y tempe picante.
Para completar el plato, acompáñalo con arroz y verduras sencillas. Si prefieres controlar el picante, sirve parte de la salsa aparte.
Notas y consejos
- Corta el pollo en dados de tamaño parecido para que se ase de forma uniforme.
- Machaca bien las especias para que la pasta cubra los trozos de pollo.
- Deja reposar el pollo en la marinada al menos 20 minutos.
- Unta las brochetas regularmente con la marinada mientras se asan.
- Remueve la salsa mientras la llevas a ebullición para que no se pegue.
- Sirve la salsa picante aparte si no todo el mundo quiere la misma cantidad.
Variaciones
- Ajusta el picante: reduce los chiles lombok para una salsa menos intensa.
- Textura rústica: machaca el tempe a mano y deja algunos trozos pequeños.
- Más dulce: aumenta ligeramente el kecap manis en la marinada.
- A la plancha: cocina las brochetas en una plancha caliente si no tienes brasas.
- Con arroz: acompaña el sate con arroz cocido para una comida más completa.
Errores comunes
- Dados desiguales: corta el pollo de tamaño parecido para evitar que unos trozos se hagan antes que otros.
- Poco reposo: deja marinar el pollo al menos 20 minutos para que se impregne de la pasta.
- Exceso de marinada: deja escurrir un poco el pollo antes de ponerlo sobre las brasas.
- Olvidar untar: aplica marinada con regularidad durante el asado, como indica la receta.
- Salsa sin remover: remueve mientras la llevas a ebullición para que la pasta se integre bien.
Cómo conservarla
Guarda las sobras en un recipiente cerrado en la nevera y consúmelas en un máximo de 3 días. Recalienta el pollo y la salsa hasta que estén bien calientes; si puedes, hazlo por separado para controlar mejor la textura.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el kecap manis?
Es una salsa de soja indonesia dulce y espesa. En esta receta forma parte de la marinada del pollo.
¿Qué son las nueces kemiri?
Son nueces usadas en la cocina del sudeste asiático para dar cuerpo a pastas y salsas. La receta pide tostarlas antes de machacarlas.
¿Puedo cocinar las brochetas sin brasas?
Sí. El método indicado es asarlas sobre brasas, pero puedes usar una plancha caliente si no dispones de ellas.
¿Cuánto tiempo debe marinar el pollo?
Al menos 20 minutos, según la receta.
¿Cómo puedo suavizar la salsa?
Usa menos chiles lombok y sirve la salsa aparte para que cada comensal decida cuánto añadir.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de asiancook.eu. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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