Desodorante de coco y arcilla

Ingredientes

• 28 gaceite de coco
• 15 garcilla verde francesa
• al gusto; o arrurruz como alternativabicarbonato de sodio
• al gusto (opcional)aceites esenciales

Preparación

1. 1

   Mezcla los ingredientes

   En un cuenco pequeño, mezcla el aceite de coco, el bicarbonato o el arrurruz y la arcilla verde hasta obtener una preparación homogénea.

2. 2

   Añade aroma

   Si quieres, incorpora aceites esenciales para perfumar la mezcla; también puedes omitirlos y dejarla sin aroma.

3. 3

   Guarda la mezcla

   Pasa el desodorante a un tarro de vidrio de 60 ml.

4. 4

   Aplica una pequeña cantidad

   Extiende un poco bajo cada axila cuando lo necesites.

5. 5

   Haz una prueba

   Prueba primero el producto en una zona pequeña para comprobar que el bicarbonato o el arrurruz no te irriten la piel.

¿Qué es un desodorante de coco y arcilla?

Es una preparación cosmética casera, no un plato para comer. Esta versión reúne aceite de coco y arcilla verde francesa, y la receta contempla además bicarbonato o arrurruz y aceites esenciales opcionales.

No se indica un origen culinario ni una tradición concreta para esta fórmula. Su atractivo está en que requiere mezclar los ingredientes y guardarlos en un tarro pequeño.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 62 calorías, 0g de proteína, 0g de hidratos y 7g de grasa.

Por cada una de las cuatro porciones, la mayor parte de la energía estimada procede del aceite de coco, que aporta prácticamente toda la grasa; la arcilla aporta muy poca energía y no es una fuente relevante de carbohidratos o proteínas. Al tratarse de un producto tópico, no es una preparación para servir ni para equilibrar en un plato.

La elección de los ingredientes

Aceite de coco: forma la base grasa de la mezcla y ayuda a unir los ingredientes en una pasta. La receta no indica si debe estar sólido o líquido.

Arcilla verde: aporta el componente en polvo; mézclala bien para evitar grumos.

Bicarbonato o arrurruz: el método propone uno u otro, pero no da cantidades. Añádelos con prudencia y ten en cuenta que la propia receta recomienda una prueba cutánea.

Aceites esenciales: son opcionales y se incluyen por el aroma. No se especifica qué tipo ni cuánto usar.

Cómo conseguir una mezcla uniforme

Trabaja en un cuenco pequeño y remueve hasta que el aceite y los polvos queden repartidos de forma homogénea. Si el aceite está muy firme, la mezcla puede requerir más tiempo para integrarse.

El método no fija una textura exacta ni indica que haya que calentar los ingredientes, así que no hace falta añadir un paso de cocción.

La prueba antes de usarlo

Prueba primero una pequeña cantidad en una zona reducida de la piel, tal como indica la receta. Esto es especialmente pertinente porque el bicarbonato o el arrurruz pueden no sentar igual a todas las personas.

Si notas irritación, deja de usarlo y retira el producto de la piel. La receta no da instrucciones para ajustar la fórmula en ese caso.

El tarro y la aplicación

Un tarro de vidrio de 60 ml es el recipiente indicado. Debe quedar espacio suficiente para manipular la mezcla sin que rebose.

Aplica solo una pequeña cantidad bajo cada axila cuando la necesites. La receta no especifica una frecuencia fija ni cuánto debe durar el tarro.

Aroma y uso sin perfume

Puedes dejar fuera los aceites esenciales para obtener una preparación sin aroma, una opción que la receta presenta como alternativa. Si los añades, el método no indica una cantidad concreta.

Mantener la fórmula sin perfume también simplifica la mezcla y evita tener que elegir una combinación de aromas.

Notas y consejos

• Mide la arcilla y el aceite antes de empezar para tenerlos listos.
• Mezcla con paciencia hasta que no queden zonas con polvo seco.
• Omite los aceites esenciales si prefieres una preparación sin aroma.
• Usa un tarro de vidrio de 60 ml, tal como indica el método.
• Haz la prueba en una zona pequeña antes de aplicarlo bajo las axilas.

Variaciones

• Sin aroma: omite los aceites esenciales.
• Con arrurruz: úsalo como alternativa al bicarbonato, como propone el método.
• Con bicarbonato: elige esta opción en lugar del arrurruz y prueba primero en una zona pequeña.
• Mezcla sencilla: prepara solo la base indicada de aceite de coco y arcilla verde.

Errores comunes

• Añadir demasiado polvo de golpe: incorpóralo mientras mezclas para integrar mejor la preparación.
• Dejar grumos: sigue removiendo hasta que la mezcla quede uniforme.
• Omitir la prueba cutánea: prueba primero en una zona pequeña, sobre todo si usas bicarbonato o arrurruz.
• Aplicar una cantidad grande: empieza con una pequeña cantidad bajo cada axila.
• Dar por hecho que los aceites esenciales son imprescindibles: son opcionales y se pueden dejar fuera.

Cómo conservarla

Guarda la mezcla en el tarro de vidrio indicado de 60 ml. La receta no especifica cuánto tiempo se conserva ni cómo debe calentarse; aplica una pequeña cantidad directamente del tarro cuando la necesites.

Preguntas frecuentes