ENSALADA MEDITERRÁNEA DE FRIJOL BLANCO EN 10 MINUTOS

Ensalada Mediterránea de frijol blanco es perfecta para un día de verano o un picnic. Está hecha con frijol blanco, pepino, tomate y aceitunas negras. La puedes servir sobre una rebanada de pan, con pasta u hojas verdes.
10 min4 raciones7 kcal
Ingredientes
- 1/4 taza cebolla morada en cuadritos
- 1 1/2 taza frijol blanco cocido (una lata)
- 1 taza tomate picado
- 1 taza pepino en cuadritos
- 1/2 taza aceitunas kalamatas (sin hueso y partidas en pedazos grandes)
- 5 hojas de menta
- 1/2 cucharadita de eneldo fresco
- 1/2 cucharadita de orégano seco
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada vinagre de vino blanco
- jugo de limón al gusto
- pimienta negra recién molida
- sal al gusto
Preparación
- 1
En un tazón chico mezcla el vinagre con las dos cucharadas de aceite de oliva, ponle una pizca de sal y pimienta negra recién molida.
- 2
En un tazón grande mezcla el resto de los ingredientes y mezcla con cuidado para que no se vayan a desbaratar los frijoles blancos.
- 3
Justo antes de servir agrega un poco de jugo de limón, la sal y pimienta recién molida, agrega el aderezo y sirve.
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
Cocínala con la receta original
Esta receta es de piloncilloyvainilla.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en piloncilloyvainilla.com