Ensalada de Verano con Duraznos y Aguacate

1g proteína · 15 min · 74 kcal

Ensalada de Verano con Duraznos y Aguacate

Esta ensalada de verano con duraznos y aguacate es una de esas recetas que no fallan. Es fresca, fácil, rápida y lo mejor de todo es que a todo el mundo le encanta. Puede que la combinación de duraznos y aguacate te suene rara al principio, pero en cuanto la pruebes vas a ver que es una verdadera delicia.La clave está en lo simple: solo necesitas preparar una vinagreta casera, cortar los duraznos, aguacates y mezclar con tus hojas verdes favoritas. Sí, así de fácil.

15 min6 raciones74 kcal

Ingredientes

  • 4 puños grandes de ensalada de hojas mixtas
  • 1 durazno grande en rebanadas
  • 1 aguacate maduro pero firme en rebanadas
  • 4 cucharadas de semillas de hemp
  • 2 cucharadas de echalote picado finito
  • 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
  • 1/3 de taza de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de miel de maple
  • Una pizca de sal de mar

Preparación

  1. 1

    Mezclar: Para hacer la vinagreta, mezcla todos los ingredientes en un frasco y mezcla muy bien. Prueba y ajusta el sabor si es necesario.

  2. 2

    Preparar: Pon en una ensaladera las hojas verdes, encima pon las rebanadas de durazno, las de aguacate, baña con unas cuantas cucharadas de la vinagreta y termina con las semillas de hemp.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

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Esta receta es de piloncilloyvainilla.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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