Hummus con Chiles Toreados

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0g proteína · 25 min · 17 kcal

Hummus con Chiles Toreados

Hummus cremoso con un toque muy mexicano: chiles jalapeños o serranos salteados con cebolla, limón y soya. Ideal para totopos, tortillas o verduras frescas.

25 min6 raciones17 kcal

Ingredientes

  • 2 latas de garbanzo cocido (guardar líquido)
  • 3 dientes de ajo asados
  • 3 cdas tahini
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • Jugo de 2 limones
  • 1 cdita de sal de mar
  • 2 cdas de aceite
  • 1/2 cebolla mediana en rebanadas
  • 1 jalapeño grande o 2 serranos (en rodajas)
  • 1 cda de jugo de limón
  • 1 1/2 cdas de salsa de soya (o tamari)

Preparación

  1. 1

    Licúa los garbanzos, ajo, tahini, aceite de oliva, jugo de limón y sal hasta que quede cremoso. Agrega líquido de los garbanzos si es necesario.

  2. 2

    En un sartén, sofríe la cebolla con aceite hasta que esté transparente. Agrega los chiles y deja que se doren un poco.

  3. 3

    Retira del fuego, añade jugo de limón y salsa de soya.

  4. 4

    Sirve el hummus en un tazón y coloca encima los chiles con cebolla.

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Esta receta es de piloncilloyvainilla.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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