Cómo Asar Chiles Poblanos

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4g proteína · 20 min · 95 kcal

Cómo Asar Chiles Poblanos

El chile poblano es uno de los chiles más versátiles de la cocina mexicana. Es grande, carnoso, apenas pica y funciona igual de bien relleno, en rajas o asado. Si cocinas comida mexicana, es un ingrediente que vas a usar todo el tiempo. En esta guía te explico qué es, a qué sabe, cómo asarlo, si pelarlo o no, y te dejo mis recetas favoritas para usarlo.

20 min4 raciones95 kcal

Ingredientes

  • 4 chiles poblanos
  • Aceite en spray o un poco de aceite (solo si los asas en el horno)

Preparación

  1. 1

    --- En la estufa ---

  2. 2

    Coloca los chiles directamente sobre la llama de la estufa a fuego medio-alto.

  3. 3

    Con las pinzas, ve girándolos cada 2-3 minutos hasta que estén completamente carbonizados por todos lados.

  4. 4

    Pásalos a una bolsa de plástico o a un tazón tapado con plástico. Déjalos sudar 10 minutos.

  5. 5

    Si quieres pelarlos, raspa la piel con un cuchillo o frota bajo el chorro de agua.

  6. 6

    --- En el horno ---

  7. 7

    Precalienta el horno a 220°C (425°F).

  8. 8

    Coloca los chiles en una charola forrada con papel aluminio. Rocía ligeramente con aceite.

  9. 9

    Asa 20-25 minutos, girándolos a la mitad, hasta que estén ampollados y carbonizados.

  10. 10

    Pásalos a una bolsa o tazón tapado y déjalos sudar 10 minutos.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

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Esta receta es de piloncilloyvainilla.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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