Cómo Asar y Congelar Chiles Poblanos

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4g proteína · 30 min · 104 kcal

Cómo Asar y Congelar Chiles Poblanos

Asar y congelar chiles poblanos es de las mejores cosas que puedes hacer para tu yo del futuro. Los asas hasta que se carbonizan, los dejas enfriar, los limpias y los guardas en bolsas de congelación. La próxima vez que quieras hacer rajas con crema, una crema de poblano o un corn chowder, solo sacas una bolsa del congelador. Son 30 minutos de trabajo y te resuelven semanas de comidas.

30 min4 raciones104 kcal

Ingredientes

  • 4 chiles poblanos frescos
  • 1-2 cucharadas de aceite de oliva
  • Una pizca de sal

Preparación

  1. 1

    --- Asar ---

  2. 2

    Precalienta el horno a 220°C (425°F). Lava los poblanos y sécalos.

  3. 3

    Barniza ligeramente con aceite de oliva y espolvorea sal.

  4. 4

    Colócalos en una charola forrada con aluminio. Asa 20-25 minutos, girándolos a la mitad, hasta que la piel esté ampollada y carbonizada.

  5. 5

    Sudar y pelar 4. Pasa los chiles calientes a una bolsa de plástico o a un tazón cubierto con plástico. Déjalos sudar 10 minutos. 5. Retira la piel carbonizada con los dedos o una toalla de papel. Quita tallos y semillas.

  6. 6

    Congelar 6. Coloca los chiles limpios en una charola en una sola capa y congela 1 hora. 7. Pásalos a una bolsa de congelación, saca el aire, sella y etiqueta con la fecha.

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Esta receta es de piloncilloyvainilla.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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