Batido de tofu sedoso (cremoso y rico en proteínas)
Si aún no has probado nuestro batido de tofu sedoso, ¡te vas a llevar una grata sorpresa! El tofu sedoso se mezcla para crear el batido más cremoso y de ensueño, repleto de un dulce sabor a cereza y un aporte de proteínas. Con solo cuatro ingredientes sencillos, este batido es fácil de hacer, deliciosamente saciante y está listo para convertirse en tu nuevo favorito de las mañanas. ¡Un sorbo y te engancharás!
Ingredientes
- 1 cup plant-based milk
- 1/2 packet silken tofu (approximately 8 oz.)
- 2 cups frozen cherries (about 12 oz. )
- 1/2 frozen banana (ripe)
- 1 teaspoon vanilla extract
Preparación
- 1
--- Optional Prep: ---
- 2
To infuse the silken tofu with extra vanilla flavor, place in a container and mix in 1 teaspoon of pure vanilla extract. Refrigerate for at least 1 hour or overnight.
- 3
--- Directions: ---
- 4
To a blender, add the dairy-free milk, silken tofu, cherries, banana, and vanilla (if you did not infuse it ahead of time). Blend for one minute or until smooth and creamy.
- 5
Pour the finished smoothie into four 8 oz. or two 16 oz. glasses. Garnish with fresh cherries on a fancy toothpick, if desired.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de worldofvegan.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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