Tarros de postre de merengue de limón

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6g proteína · 1 h 25 min · 726 kcal

Tarros de postre de merengue de limón

Estos tarros individuales reúnen la base crujiente de galleta, la crema de limón y el merengue tostado de una tarta de merengue de limón. Son una forma cómoda de servir el postre en porciones preparadas con antelación.

1 h 25 min4 raciones726 kcal

Ingredientes

  • 100 ggalletas Digestive trituradas
  • 25 gmantequilla o margarina para repostería, derretida
  • 325 mlnata para montar con alto contenido graso
  • 200 gcrema de limón (lemon curd)
  • 1 cucharadaazúcar glas
  • 2claras de huevo
  • 115 gazúcar caster (azúcar extrafino)
  • 1/2 cucharaditacrémor tártaro
  • 65 mlagua

Preparación

  1. 1

    Tritura las galletas

    Haz migas las galletas Digestive con un procesador de alimentos. También puedes meterlas en un cuenco o una bolsa y golpearlas con el extremo de un rodillo.

  2. 2

    Prepara la base

    Mezcla en un cuenco las migas de galleta con la mantequilla derretida.

  3. 3

    Reparte y enfría

    Distribuye la mezcla en el fondo de los vasos de servir; los utilizados en la receta tienen una capacidad de 250 ml. Presiona las migas con el dorso de una cucharilla para compactarlas y deja los vasos en la nevera mientras preparas el relleno.

  4. 4

    Monta la nata

    Con una batidora con varillas o unas varillas eléctricas, bate la nata para montar junto con el azúcar glas.

  5. 5

    Añade el limón

    Cuando la nata esté montada, incorpora con suavidad 130 g de crema de limón.

  6. 6

    Forma las capas

    Pon con una cuchara o una manga pastelera una capa de crema en cada vaso y rocía por encima un poco de crema de limón. Añade otra capa de crema y más crema de limón.

  7. 7

    Alisa la superficie

    Termina con una última capa de crema y alisa la parte superior.

  8. 8

    Cuece el almíbar

    Pon el azúcar caster y el agua en un cazo, mézclalos y lleva la preparación a ebullición. Cuando alcance 112 °C, retira el cazo del fuego y vierte el almíbar en una jarra.

  9. 9

    Bate las claras

    Mientras el almíbar se calienta, bate las claras con el crémor tártaro en una batidora de pie o con unas varillas eléctricas, hasta que formen picos blandos: deben estar espumosas y empezar a mantener la forma, pero todavía no del todo.

  10. 10

    Termina el merengue

    Con la batidora en marcha a velocidad media, vierte el almíbar caliente poco a poco, procurando que no toque las paredes del recipiente. Sube la velocidad al máximo y bate hasta que el merengue esté blanco, brillante y firme, y el recipiente se haya enfriado.

  11. 11

    Dora el merengue

    Reparte el merengue sobre el relleno con manga pastelera o a cucharadas; si lo pones a cucharadas, dale textura moviéndolo con la cuchara. Dóralo por toda la superficie con un soplete de cocina.

  12. 12

    Sirve o guarda

    Sirve inmediatamente. Guarda las sobras en la nevera y consúmelas en un plazo de 2 días.

¿Qué son los tarros de merengue de limón?

La tarta de merengue de limón es un postre clásico de Estados Unidos, con una base, un relleno cítrico y una cobertura de merengue. Esta versión presenta esos elementos en vasos individuales, con una base de galleta Digestive en lugar de una masa horneada.

Capas de crema montada y crema de limón aportan un contraste entre suavidad y acidez; el merengue italiano tostado remata cada porción.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 726 calorías, 6g de proteína, 83g de hidratos y 42g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos crema de nata508 kcal4g58g29g
Esta raciónTal cual726 kcal6g83g42g
GenerosaUn tarro más grande1089 kcal9g125g63g

Los hidratos proceden principalmente de las galletas, los azúcares y la crema de limón; la nata y la mantequilla aportan la mayor parte de la grasa. Las claras contribuyen con proteína, aunque la cantidad por tarro es moderada. Para equilibrar el plato, acompaña el postre con fruta fresca y sírvelo después de una comida con una fuente de proteína.

La base de galleta

Migas compactas: mezcla bien las galletas con la mantequilla derretida para que la base se mantenga unida al servir.

Enfriado: presiona la mezcla con el dorso de una cucharilla y refrigérala antes de añadir el relleno. Así queda asentada en el fondo del vaso.

El relleno de limón

Nata montada: bate la nata con el azúcar glas hasta que esté montada antes de incorporar la crema de limón. Mezcla esta última con cuidado para conservar una textura ligera.

Capas: reserva parte de la crema de limón para rociarla entre las capas de nata. La receta incorpora 130 g a la nata y reparte el resto por los vasos.

El punto del merengue italiano

Almíbar: lleva el azúcar y el agua a 112 °C y retira el cazo del fuego al alcanzar esa temperatura. Vierte el almíbar en una jarra para poder añadirlo poco a poco.

Claras: deben llegar a picos blandos antes de incorporar el almíbar. Al final, el merengue estará blanco y brillante, mantendrá su forma y el recipiente se notará frío.

Capas y acabado

Alternancia: coloca crema, un hilo de crema de limón y otra capa de crema, y repite antes de alisar la última capa. Evita mezclar las capas al repartirlas.

Dorado: usa el soplete por toda la superficie del merengue. Si lo has puesto a cucharadas, puedes darle textura con la cuchara antes de dorarlo.

Preparación y servicio

Organización: enfría la base mientras montas el relleno y prepara el almíbar mientras bates las claras, como indica el método. Ten lista una jarra para el almíbar antes de que llegue a 112 °C.

Presentación: los vasos de 250 ml son el tamaño indicado en la receta. Sirve los tarros inmediatamente después de dorar el merengue.

Con qué acompañarlos

El sabor cítrico y dulce de los tarros funciona bien como postre después de una comida sencilla. Puedes servirlos solos para que destaquen las capas de crema, galleta y merengue.

Si quieres completar la mesa, acompáñalos con fruta fresca; no hace falta añadirla al tarro para seguir el método de la receta.

Notas y consejos

  • Comprueba que los vasos estén limpios y secos antes de montar las capas.
  • Presiona la base con firmeza para que no se deshaga al servir.
  • Añade los 130 g de crema de limón a la nata montada con movimientos suaves.
  • Ten la jarra preparada antes de que el almíbar alcance los 112 °C.
  • Vierte el almíbar lentamente y evita que toque las paredes del recipiente de la batidora.
  • Dora el merengue justo antes de servir los tarros.

Variaciones

  • Galletas alternativas: usa otra galleta dulce triturada si no tienes Digestive.
  • Sabor más cítrico: añade más crema de limón entre las capas, redistribuyéndola de la cantidad indicada.
  • Acabado a cucharadas: forma picos con una cuchara en vez de usar manga pastelera.
  • Sin soplete: sirve el merengue blanco, sin dorarlo, si no tienes soplete de cocina.
  • Vasos distintos: reparte las capas en recipientes de otra capacidad y ajusta el número de porciones al tamaño.

Errores comunes

  • Base suelta: compacta las migas con el dorso de una cucharilla antes de enfriarlas.
  • Nata demasiado mezclada: incorpora la crema de limón con suavidad después de montar la nata.
  • Almíbar fuera de punto: retira el cazo del fuego cuando el termómetro marque 112 °C.
  • Almíbar vertido de golpe: añádelo lentamente con la batidora en marcha a velocidad media.
  • Merengue blando: sigue batiendo a velocidad alta hasta que esté brillante, firme y el recipiente se note frío.
  • Merengue demasiado oscuro: mueve el soplete por toda la superficie para dorarla de forma uniforme.

Cómo conservarla

Guarda las sobras tapadas en la nevera y consúmelas en un plazo de 2 días. La receta indica servir inmediatamente y no especifica un método de recalentado.

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar los tarros con antelación?

Puedes preparar las capas y conservar los tarros en la nevera. Para seguir la indicación de servirlos inmediatamente, dora el merengue justo antes de presentarlos.

¿Cuánto lemon curd se mezcla con la nata?

Se incorporan 130 g a la nata montada. La receta utiliza 200 g en total y reserva el resto para rociarlo entre las capas.

¿Cómo sé que las claras están en picos blandos?

Estarán espumosas y empezarán a mantener su forma en las varillas, aunque todavía no la sostendrán del todo.

¿A qué temperatura debe llegar el almíbar?

A 112 °C. Retíralo del fuego al alcanzar esa temperatura y viértelo poco a poco en las claras batidas.

¿Se puede hacer sin soplete?

El método indica dorar el merengue con un soplete de cocina. Si no tienes uno, puedes dejarlo sin dorar, aunque el acabado será distinto.

¿Cuánto duran las sobras?

Guárdalas en la nevera y cómelas en un plazo de 2 días.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de thebakingexplorer.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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