Espárragos asados con burrata

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0g proteína · 21 min · 150 kcal

Espárragos asados con burrata

Esta receta os van a enamorar: espárragos asados con burrata. Es una opción de entrante o cena ideal para comer sano, cocinar rápido y disfrutar de unos sabores y texturas deliciosos. ¡Es adictivo, avisamos!

21 min4 raciones150 kcal

Ingredientes

  • 1 manojo de espárragos verdes (les quitamos el tallo duro)
  • 1 burrata
  • 2 yogures griegos (200-250 g)
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita de cominos
  • una pizca de pimienta
  • aceite de oliva para decorar
  • frutos secos cortados para decorar
  • semillas de sésamo negro
  • zumo de 1/2 limón
  • copos de chile (opcional si os gusta el picante)

Preparación

  1. 1

    En un bol ponemos los espárragos, el aceite y las especias. Removemos bien y cocinamos al horno o airfryer:HORNO: 20 minutos 180º.AIRFRYER: 10-15 minutos a 180º.

  2. 2

    Mientras cocinamos los espárragos vamos a ir montando el plato: en una fuente amplia colocamos el yogur y le echamos sal. Desmenuzamos por encima la burrata y le echamos otra pizca de sal y pimienta.

  3. 3

    Colocamos los espárragos por encima, regamos con un chorro de aceite de oliva, zumo de 1/2 limón y decoramos con frutos secos, pimienta y sésamo negro. Podemos añadir copos de chile por encima si nos gusta el picante.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de thermorecetas.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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