Hummus de aguacate

3g proteína · 5 min · 111 kcal

Hummus de aguacate

Lo mejor de dos mundos: cremosos untables de aguacate y hummus rico en proteínas. El hummus perfecto para sándwiches, wraps o para disfrutar con galletas saladas o pan pita.

5 min8 raciones111 kcal

Ingredientes

  • 1 avocado
  • 1 1/4 cup cooked chickpeas
  • 2 Tbsp tahini
  • 1 Tbsp olive oil
  • 2 garlic clove
  • 1/2 lemon
  • 1/4 tsp salt

Preparación

  1. 1

    Add all the hummus ingredients to a food processor and blend until smooth.

  2. 2

    Top with optional garnish, and serve.

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