Maíz asado al estilo mexicano

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7g proteína · 25 min · 173 kcal

Maíz asado al estilo mexicano

Mazorcas a la parrilla con mantequilla, especias, queso y lima, inspiradas en los sabores del maíz callejero mexicano. Son fáciles de preparar y quedan tiernas, con bordes tostados y un contraste fresco y cítrico.

25 min5 raciones173 kcal

Ingredientes

  • 5mazorcas de maíz
  • 28 gmantequilla sin sal
  • 3limas
  • 8 gperejil picado
  • 50 gqueso parmesano o cotija rallado
  • 5 mlsal
  • 5 mlpimienta
  • 5 mlajo en polvo
  • 5 mlcomino
  • 5 mlpimentón
  • 5 mlguindilla en polvo

Preparación

  1. 1

    Retira las hojas

    Quita las hojas y los filamentos de las mazorcas.

  2. 2

    Mezcla las especias

    Combina la sal, la pimienta, el ajo en polvo, el comino, el pimentón y la guindilla en polvo hasta que queden bien mezclados.

  3. 3

    Unta las mazorcas

    Cubre el maíz con mantequilla y reparte por encima la mezcla de especias.

  4. 4

    Asa el maíz

    Pon las mazorcas directamente sobre la parrilla a fuego medio-alto durante 10–15 minutos. Dales la vuelta cada 2–3 minutos, hasta que estén tiernas y tostadas por los bordes.

  5. 5

    Añade la lima

    Exprime zumo de lima sobre las mazorcas antes de retirarlas de la parrilla.

  6. 6

    Termina con queso

    Con el maíz aún caliente, espolvorea el queso rallado y el perejil picado.

  7. 7

    Sirve enseguida

    Lleva las mazorcas a la mesa inmediatamente, acompañadas de gajos de lima adicionales.

¿Qué es el maíz asado al estilo mexicano?

Es una preparación de mazorcas a la parrilla inspirada en el elote, el maíz callejero mexicano que suele servirse con condimentos, queso y lima. Esta versión combina mantequilla y especias con queso rallado y perejil.

El calor directo aporta un punto ahumado y algunos bordes tostados, mientras que la lima ayuda a equilibrar la riqueza de la mantequilla y el queso.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 173 calorías, 7g de proteína, 22g de hidratos y 9g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos mantequilla y queso121 kcal5g15g6g
Esta raciónTal cual173 kcal7g22g9g
GenerosaUna mazorca adicional260 kcal11g33g14g

Los hidratos proceden principalmente del maíz; la mantequilla y el queso aportan buena parte de la grasa, y el queso contribuye también a la proteína. Para completar la ración, sírvela con una fuente de proteína y una ensalada o verduras.

El condimento y el queso

Mezcla bien la sal, la pimienta, el ajo, el comino, el pimentón y la guindilla antes de aplicarlos, para que cada mazorca reciba una combinación uniforme. La guindilla aporta el toque picante; puedes ajustar la cantidad si prefieres un sabor más suave.

El cotija ofrece un carácter salado y desmenuzable, mientras que el parmesano también funciona como alternativa rallada. Añade el queso al final, con las mazorcas calientes, para que se adhiera sin llegar a derretirse por completo.

Cómo conseguir un buen tostado

Coloca las mazorcas directamente sobre la parrilla a fuego medio-alto y dales la vuelta cada 2–3 minutos. Así se asan de forma más pareja y aparecen marcas tostadas sin dejar un lado expuesto demasiado tiempo.

La indicación de 10–15 minutos es orientativa: el tamaño de las mazorcas y el calor de la parrilla pueden cambiar el tiempo necesario.

Señales de que están listas

El maíz debe haberse ablandado y mostrar zonas tostadas en los bordes. Comprueba la textura con cuidado: los granos tienen que estar tiernos, pero no blandos en exceso.

Si se tuesta demasiado deprisa por fuera, mueve las mazorcas a una zona menos caliente de la parrilla y sigue girándolas hasta que estén tiernas.

La lima, al final

Exprime la lima antes de retirar las mazorcas de la parrilla, tal como indica el método. El zumo aporta frescor y se mezcla con las especias y la mantequilla.

Termina con el queso y el perejil cuando el maíz aún esté caliente. Sirve enseguida con más gajos de lima para que cada comensal pueda añadirlos a su gusto.

Cómo completar el plato

Estas mazorcas pueden servirse como acompañamiento de carnes o verduras a la parrilla, o formar parte de una comida con alubias y una ensalada fresca. La lima adicional ayuda a dar contraste a los sabores salados y tostados.

Si las sirves como plato principal, acompáñalas con una fuente de proteína y verduras para completar la comida.

Notas y consejos

  • Seca las mazorcas después de quitarles las hojas para que la mantequilla se extienda con facilidad.
  • Ablanda un poco la mantequilla si está demasiado firme para untarla.
  • Gira las mazorcas cada 2–3 minutos para tostarlas por varios lados.
  • Ten preparado el queso y el perejil para añadirlos en cuanto retires el maíz del fuego.
  • Reserva algunos gajos de lima para servir junto a las mazorcas.

Variaciones

  • Más picante: aumenta la guindilla en polvo si quieres un condimento más intenso.
  • Con cotija: elige cotija para un acabado salado y desmenuzable.
  • Con parmesano: usa parmesano rallado si no tienes cotija.
  • Sin perejil: omítelo si prefieres que destaquen solo el maíz, las especias, el queso y la lima.

Errores comunes

  • Dejarlas quietas: dales la vuelta cada 2–3 minutos para que se tuesten por varios lados.
  • Retirarlas demasiado pronto: comprueba que los granos estén tiernos antes de sacarlas.
  • Quemar los bordes: si se oscurecen demasiado rápido, traslada las mazorcas a una zona menos caliente de la parrilla.
  • Añadir el queso antes de tiempo: espolvoréalo al final, con el maíz todavía caliente.
  • Olvidar la lima: exprímela sobre las mazorcas antes de retirarlas de la parrilla.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente cerrado en el frigorífico durante 3–4 días. Recalienta las mazorcas en una parrilla o sartén hasta que estén calientes; añade un poco de lima y, si hace falta, queso y perejil recién picados.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se asa el maíz?

Se asa durante 10–15 minutos a fuego medio-alto, con vueltas cada 2–3 minutos. El tiempo exacto depende del tamaño de las mazorcas y del calor de la parrilla.

¿Cómo sé si las mazorcas están hechas?

Los granos deben estar tiernos y los bordes mostrar algunas zonas tostadas. Comprueba la textura antes de retirarlas.

¿Puedo usar parmesano en lugar de cotija?

Sí. La receta admite parmesano o cotija rallado; espolvorea el que elijas sobre el maíz aún caliente.

¿Puedo preparar las mazorcas sin parrilla?

El método indicado requiere una parrilla. Para mantener el carácter tostado, puedes usar una plancha o sartén bien caliente y girar las mazorcas hasta que estén tiernas y marcadas.

¿Se pueden dejar preparadas con antelación?

Puedes mezclar las especias y picar el perejil con antelación. Asa las mazorcas y añade la lima, el queso y el perejil justo antes de servir.

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Esta receta es de smokedbbqsource.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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