Solomillo de Cerdo Ahumado Envuelto en Tocino

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31g proteína · 1 h 20 min · 330 kcal

Solomillo de Cerdo Ahumado Envuelto en Tocino

El solomillo de cerdo se ahúma envuelto en bacon y se termina con un glaseado de arce, bourbon y vinagre de manzana. Es una receta de inspiración estadounidense para una comida especial, con carne tierna y un acabado dulce y agridulce.

1 h 20 min8 raciones330 kcal

Ingredientes

  • 2solomillos de cerdo
  • 10 lonchasbacon fino (sin ahumar, si se encuentra)
  • al gustosal kosher y pimienta, o tu mezcla de especias barbacoa favorita
  • al gustovirutas de madera de manzano para ahumar
  • 60 ml (¼ taza)sirope de arce
  • 60 ml (¼ taza)whisky bourbon
  • 60 ml (¼ taza)vinagre de sidra de manzana
  • 5 ml (1 cucharadita)mostaza de Dijon
  • 15 g (1 cucharada)mantequilla sin sal

Preparación

  1. 1

    Prepara el ahumador

    Enciende el ahumador y configúralo para cocinar con calor indirecto siguiendo las instrucciones del fabricante. Deja que alcance 121 °C.

  2. 2

    Seca y sazona

    Seca los solomillos con papel de cocina y sazónalos con sal kosher y pimienta negra recién molida.

  3. 3

    Envuelve la carne

    Coloca 5 lonchas de bacon y enrolla un solomillo con ellas hasta cubrirlo por completo. Repite con las otras 5 lonchas y el segundo solomillo.

  4. 4

    Añade la madera

    Añade las virutas de madera al ahumador y coloca dentro los solomillos.

  5. 5

    Reduce el glaseado

    Mientras tanto, bate todos los ingredientes del glaseado en un cazo pequeño a fuego medio. Cuando hierva, baja a fuego medio-bajo y deja que cueza hasta reducirse aproximadamente a la mitad y empezar a espesar.

  6. 6

    Glasea y cocina

    Cuando la temperatura interna del cerdo llegue a 57 °C, pincélalo con el glaseado y sube el ahumador a 149 °C. Vuelve a pincelar una vez más y cocina hasta que la carne alcance 63 °C, aproximadamente entre 1 y 1½ horas de cocción total.

  7. 7

    Deja reposar

    Deja reposar la carne entre 10 y 15 minutos. Córtala con un cuchillo largo y muy afilado y sírvela.

¿Qué es el solomillo de cerdo ahumado envuelto en bacon?

Es un plato de inspiración estadounidense que combina solomillo de cerdo, bacon y cocción lenta con humo. El glaseado de arce y bourbon aporta dulzor, mientras que el vinagre de manzana y la mostaza equilibran el conjunto.

Aquí, envolver cada pieza con bacon ayuda a cubrir la superficie durante el ahumado y suma un sabor salado y ahumado. El acabado con glaseado da a la carne una capa brillante y agridulce.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 330 calorías, 31g de proteína, 7g de hidratos y 18g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos bacon y glaseado231 kcal22g5g13g
Esta raciónTal cual330 kcal31g7g18g
GenerosaPorción más grande495 kcal47g11g27g

La mayor parte de la proteína procede del cerdo, mientras que el bacon y la mantequilla aportan buena parte de la grasa. El sirope de arce suma la mayoría de los hidratos de carbono y los azúcares. Para equilibrar el plato, acompaña una porción de carne con verduras y una guarnición sencilla de patata.

Elegir y envolver el solomillo

Solomillos: procura que tengan un grosor parecido para que se cocinen a un ritmo similar. Sécalos antes de sazonar, así la superficie queda menos húmeda.

Bacon: las lonchas finas se adaptan mejor al enrollarlas alrededor de la carne. Coloca cinco por solomillo y cúbrelo por completo, tal como indica el método.

El ahumado indirecto

Calor indirecto: configura el ahumador según las instrucciones del fabricante y precaliéntalo a 121 °C. Este método cocina la carne sin colocarla directamente sobre la fuente de calor.

Madera: las virutas de manzano aportan el humo indicado en la receta. Añádelas antes de poner los solomillos en el ahumador.

Cómo hacer el glaseado

Reducción: lleva los ingredientes a ebullición a fuego medio y luego baja a medio-bajo. Remueve con las varillas mientras cuece hasta que el líquido se haya reducido aproximadamente a la mitad y empiece a espesar.

Momento: espera a que el centro del cerdo llegue a 57 °C antes de pincelar. La receta indica subir entonces el ahumador a 149 °C y aplicar una segunda capa de glaseado durante la cocción.

Temperatura y punto de cocción

Termómetro: mide la temperatura en la parte más gruesa del solomillo, evitando tocar el bacon o atravesar la pieza. Retira la carne cuando el centro alcance los 63 °C, el punto final indicado en el método.

Tiempo: la receta estima entre 1 y 1½ horas de cocción total, pero la temperatura interna es la referencia más útil para saber cuándo está lista.

Reposo y corte

Reposo: deja la carne quieta entre 10 y 15 minutos antes de cortarla. Así resulta más fácil servirla sin que los jugos se escapen de inmediato.

Corte: utiliza un cuchillo largo y muy afilado para hacer rodajas limpias que mantengan el bacon alrededor del cerdo.

Con qué acompañarlo

Guarnición: sírvelo con patatas asadas o puré y una verdura, como judías verdes o col. Estos acompañamientos equilibran el glaseado y completan el plato.

Salsa: lleva a la mesa el glaseado sobrante para que cada comensal añada la cantidad que prefiera.

Notas y consejos

  • Ten preparado un termómetro de cocina para comprobar la temperatura interna sin depender solo del tiempo.
  • Sécalos bien antes de sazonar para que la carne no tenga humedad superficial.
  • Asegúrate de envolver cada solomillo con las cinco lonchas de bacon antes de llevarlo al ahumador.
  • Reduce el glaseado hasta que empiece a espesar; no hace falta que quede muy denso en el cazo.
  • Deja reposar la carne entre 10 y 15 minutos antes de cortarla.
  • Usa un cuchillo largo y afilado para obtener rodajas limpias.

Variaciones

  • Más mostaza: añade un poco más de Dijon al glaseado para acentuar su punto picante.
  • Sin bourbon: sustituye el bourbon por más vinagre de sidra de manzana para una versión sin alcohol.
  • Otra madera: usa virutas de otra madera apta para ahumar si no tienes manzano.
  • Más especias: cambia la sal y la pimienta por tu mezcla de especias barbacoa favorita.
  • Glaseado aparte: sirve el glaseado reducido en una salsera para controlar cuánto se añade.

Errores comunes

  • No secar la carne: el exceso de humedad dificulta sazonarla de manera uniforme; sécala con papel de cocina.
  • Dejar partes sin cubrir: el bacon no rodeará bien el solomillo; distribuye las cinco lonchas alrededor de cada pieza.
  • Glasear demasiado pronto: espera a que el centro alcance 57 °C antes de aplicar la primera capa.
  • Cocinar solo por tiempo: el tamaño de las piezas puede afectar a la duración; comprueba la temperatura interna.
  • Cortar enseguida: los jugos pueden salir al primer corte; deja reposar la carne entre 10 y 15 minutos.
  • Usar un cuchillo poco afilado: puede deshacer las lonchas al cortar; utiliza uno largo y muy afilado.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente hermético en el frigorífico y consúmelas en un plazo de 3 a 4 días. Recalienta las rodajas suavemente, tapadas, hasta que estén calientes; añade un poco del glaseado para ayudar a mantenerlas jugosas.

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar esta receta sin ahumador?

El método proporcionado está pensado para un ahumador con cocción indirecta y virutas de manzano. Sin ese equipo, habría que adaptar el método de cocción y el resultado no sería exactamente el mismo.

¿Cuándo debo empezar a pincelar el glaseado?

Cuando la temperatura interna del cerdo llegue a 57 °C. La receta indica pincelar una vez más y seguir cocinando hasta alcanzar 63 °C.

¿Cuánto tiempo se cocina el solomillo?

El método calcula entre 1 y 1½ horas de cocción total. Comprueba el centro con un termómetro y retíralo cuando marque 63 °C.

¿Puedo usar bacon ahumado?

Sí. La receta recomienda bacon sin ahumar si se encuentra, pero admite el bacon fino disponible.

¿Hay que dejar reposar la carne antes de cortarla?

Sí, déjala reposar entre 10 y 15 minutos. Después córtala con un cuchillo largo y muy afilado.

¿Se puede preparar el glaseado con antelación?

El método lo prepara mientras se ahúma la carne. También puedes hacerlo antes y calentarlo suavemente para poder pincelarlo.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de saltpepperskillet.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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