Calabacín al horno

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Calabacín al horno

Hola amigos, soy Svieta. Hoy os enseño a preparar un plato sabroso y nutritivo que lleva carne, verduras y queso. Se hace en el horno de forma rápida y es una delicia.

1 h4 raciones

Ingredientes

  • 600 g de carne picada de ternera
  • 500-600 g de calabacín
  • 1 cebolla
  • 150 ml de salsa de tomate
  • 200 ml de nata para cocinar
  • 100 ml de leche
  • 1 huevo
  • 1 pizca de tomillo
  • 150 g de parmesano
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta negra molida

Preparación

  1. 1

    Encendemos el horno a 180C.

  2. 2

    Picamos finamente la cebolla y la doramos a fuego medio en una sartén con un chorrito de aceite. Añadimos la carne picada.

  3. 3

    La rehogamos 3 minutos y añadimos salsa de tomate, tomillo, sal y pimienta negra.

  4. 4

    Rehogamos 3 minutos más y retiramos la sartén del fuego.

  5. 5

    Cortamos en rodajas de 2 mm de grosor el calabacín y, en una pequeña cantidad de aceite, lo rehogamos a fuego medio hasta que empiece a sotar el jugo y se vuelva ligeramente blandito.

  6. 6

    Mezclamos leche con nata y huevo. Salpimentamos.

  7. 7

    Ponemos la mitad de rodajas del calabacín en el fondo de una fuente.

  8. 8

    Por encima ponemos la carne y la cubrimos con la mezcla de leche y huevo.

  9. 9

    Ponemos las rodajas de calabacín restantes.

  10. 10

    Espolvoreamos con queso rallado y gratinamos 30-40 minutos. Si hace falta, los últimos 5 minutos encendemos el grill y lo doramos por arriba.

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