Ensalada de arroz con atún

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Ensalada de arroz con atún

Una ensalada refrescante y rica en proteínas hecha con arroz, atún en lata, verduras crujientes y un aderezo cremoso y ácido. ¡Perfecta para comidas compartidas, almuerzos y cenas de verano! Fácil, económica y deliciosa. Prepárala con antelación y ahorra tiempo.

25 min6 raciones

Ingredientes

  • 15 oz (425g) Canned Tuna (in Spring Water)
  • 2 cups uncooked Rice ((4 cups of Cooked Rice))
  • 3/4 Long English Cucumber (deseeded and thinly chopped)
  • 1 1/2 cups of Mayonnaise
  • 3 Green Onions (thinly sliced)
  • Fresh Dill
  • Salt and Pepper (to taste)

Preparación

  1. 1

    Prepare Rice - wash 2 cups of uncooked Rice and cook according to instructions. Allow to fully cool.

  2. 2

    Slice Cucumbers - slice a small Long English Cucumber into quarters, de-seed and chop into thin pieces.

  3. 3

    Prepare Herbs - thinly slice Green Onions and finely chop fresh dill.

  4. 4

    Mix - in a large bowl, place cooled Rice, Canned Tuna, Green Onions, Cucumbers, Mayo and Dill. Careful mix until combined.

  5. 5

    Season - add Salt and Pepper to taste, adjust mayo if needed.

  6. 6

    Chill - refrigerate for at least an hour before serving.

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