Mini sándwiches Croque Monsieur

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9g proteína · 1 h 55 min · 170 kcal

Mini sándwiches Croque Monsieur

Estos mini sándwiches Croque Monsieur combinan pan tostado, jamón, queso fundente y salsa bechamel. Se preparan con antelación y se hornean justo antes de servir, por lo que son prácticos para una fiesta.

1 h 55 min18 raciones170 kcal

Ingredientes

  • 57 g (1/4 taza)mantequilla
  • 30 g (1/4 taza)harina de trigo
  • 355 ml (1 1/2 tazas)leche entera
  • 1/4 cucharaditasal
  • 1/4 cucharaditapimienta
  • 18 rebanadaspan blanco, sin corteza
  • 227 g (8 onzas)jamón de taberna, cortado fino
  • 340 g (12 onzas; 3 tazas)queso cremoso de mezcla italiana, rallado grueso

Preparación

  1. 1

    Preparar la bechamel

    Derrite la mantequilla en un cazo a fuego medio-alto. Añade la harina y bate durante 1 minuto. Incorpora la leche poco a poco, 1/4 de taza cada vez, batiendo sin parar y dejando que la salsa espese entre adiciones. Cuando hayas añadido toda la leche, lleva la mezcla a ebullición y bate durante 30 segundos. Retira del fuego, salpimienta y deja que la bechamel se enfríe.

  2. 2

    Montar los sándwiches

    Mientras tanto, tuesta cada rebanada de pan hasta que esté ligeramente dorada. Extiende aproximadamente 1 cucharada de bechamel sobre una rebanada. Añade 3/4 de onza de jamón y 3/4 de onza de queso, y coloca encima otra rebanada de pan. Unta esta segunda rebanada con otra cucharada de bechamel. Repite con el resto del pan para formar 9 sándwiches. Reparte por encima el queso restante y coloca los sándwiches en una bandeja de horno. Cubre la bandeja bien con film transparente.

  3. 3

    Enfriar y hornear

    Refrigera los sándwiches durante al menos 1 hora. Cuando vayas a hornearlos, precalienta el horno a 190 °C (375 °F) y retira el film. Hornea durante 10 minutos. Cambia a la función de gratinar y cocina 2-3 minutos, hasta que la superficie esté ligeramente dorada y burbujeante. Retira del horno, corta los sándwiches en triángulos y sírvelos enseguida.

¿Qué son los Croque Monsieur?

El Croque Monsieur es un sándwich caliente francés de jamón y queso, normalmente acompañado de bechamel. Esta versión en miniatura conserva esa combinación clásica y la convierte en un aperitivo fácil de repartir.

Aquí, el pan se tuesta antes de montarlo y los sándwiches se enfrían antes de hornearse. Así se pueden dejar preparados con antelación y darles el toque final justo antes de servir.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 170 calorías, 9g de proteína, 12g de hidratos y 10g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMás verduras al acompañar119 kcal6g8g7g
Esta raciónTal cual170 kcal9g12g10g
GenerosaMás triángulos por persona255 kcal14g18g15g

El pan aporta la mayor parte de los hidratos; la mantequilla, el queso y la bechamel contribuyen a la grasa, mientras que el jamón y el queso aportan proteínas. Para equilibrar la ración, acompaña los triángulos con una ensalada verde o verduras frescas.

La bechamel, sin grumos

Base de mantequilla y harina: bate ambos ingredientes durante un minuto antes de añadir la leche para formar la base de la salsa.

Leche poco a poco: incorpora cada porción mientras bates y espera a que la mezcla espese antes de añadir la siguiente. Al final, la breve ebullición indicada ayuda a que la salsa quede bien ligada.

Montaje en capas

Pan tostado: tuéstalo solo hasta que esté pálido y dorado, no muy oscuro. Después pasará por el horno y el gratinador.

Relleno: distribuye el jamón y el queso entre las rebanadas y reserva queso para cubrir los sándwiches. La bechamel sobre el pan aporta cremosidad tanto en el interior como en la parte superior.

Enfriar antes de hornear

Una hora en la nevera es el mínimo indicado en la receta; mantén la bandeja bien cubierta durante ese tiempo. Este reposo permite dejar los sándwiches listos antes de la ocasión.

Retira el film antes de meter la bandeja en el horno. No lo dejes puesto durante el horneado ni al gratinar.

Cómo saber cuándo están listos

Horno: hornea durante 10 minutos a 190 °C para calentar los sándwiches.

Gratinador: termina durante 2-3 minutos, vigilando que la superficie quede ligeramente dorada y el queso burbujeante. Córtalos en triángulos y sírvelos recién hechos.

Ideas para servirlos

Colócalos en una fuente como aperitivo y sírvelos calientes, cuando el queso aún esté fundido. Una ensalada verde o crudités aportan un acompañamiento fresco.

Como son pequeños pero ricos en queso y bechamel, también puedes servirlos junto a fruta fresca o verduras cortadas para completar la mesa.

Notas y consejos

  • Ralla el queso grueso para que cubra bien los sándwiches.
  • Deja que la bechamel se enfríe antes de untarla sobre el pan.
  • Extiende la salsa hasta los bordes para que cada bocado lleve un poco.
  • Envuelve bien la bandeja antes de refrigerarla.
  • Vigila de cerca el gratinador, porque el dorado puede avanzar rápidamente.
  • Corta los sándwiches en triángulos justo antes de llevarlos a la mesa.

Variaciones

  • Mostaza: unta una capa fina en el interior para añadir un toque intenso.
  • Queso suizo: úsalo en lugar de la mezcla italiana para un perfil más clásico.
  • Jamón ahumado: sustitúyelo por el jamón indicado si buscas un sabor más marcado.
  • Hierbas: añade una pizca de hierbas secas a la bechamel antes de dejarla enfriar.
  • Pan integral: cambia el pan blanco por rebanadas integrales y retira igualmente la corteza.

Errores comunes

  • Leche añadida de golpe: puede dificultar una salsa lisa; incorpórala poco a poco mientras bates.
  • Pan demasiado tostado: puede quedar seco tras el horneado; busca solo un tono dorado pálido.
  • Bechamel caliente: puede ablandar el pan al montar; deja que se enfríe primero.
  • Olvidar el queso de cobertura: reserva una parte para repartirla sobre los sándwiches antes de refrigerarlos.
  • Gratinar sin vigilar: la superficie puede oscurecerse demasiado; comprueba el color durante los últimos minutos.
  • Cortar con antelación: los triángulos pueden perder calor; córtalos justo antes de servir.

Cómo conservarla

Guarda los sándwiches montados y bien cubiertos en la nevera hasta el momento de hornearlos. La receta recomienda refrigerarlos al menos 1 hora, pero no especifica un plazo máximo. Si sobran ya horneados, refrigéralos y recaliéntalos en el horno hasta que estén calientes.

Preguntas frecuentes

¿Puedo prepararlos con antelación?

Sí. Móntalos, cúbrelos bien y refrigéralos durante al menos 1 hora antes de hornearlos.

¿Hay que quitar la corteza del pan?

Sí, la receta indica retirar la corteza de las 18 rebanadas antes de tostarlas.

¿Cuánto tiempo se hornean?

Se hornean 10 minutos a 190 °C y después se gratinan durante 2-3 minutos, hasta que estén ligeramente dorados y burbujeantes.

¿Se pueden servir fríos?

Están pensados para servirse inmediatamente después de hornearlos, cuando el queso está fundido. Si se enfrían, puedes recalentarlos en el horno.

¿Cuántos sándwiches salen?

Con las 18 rebanadas se montan 9 sándwiches, que luego se cortan en triángulos.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de landolakes.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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