Coliflor asada a la mantequilla con parmesano

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8g proteína · 45 min · 230 kcal

Coliflor asada a la mantequilla con parmesano

Asar la coliflor en mantequilla con aceite de canola resalta su dulzura natural, y la adición de queso parmesano salado crea un acompañamiento irresistible.

45 min4 raciones230 kcal

Ingredientes

  • 1/4 cup Land O Lakes® Butter with Canola Oil
  • 1 tablespoon lemon juice
  • 1/2 cup Italian bread crumbs
  • 1/2 cup freshly grated Parmesan cheese
  • 1/2 teaspoon garlic salt
  • 1 medium head cauliflower

Preparación

  1. 1

    Heat oven to 400°F. Line half-sheet pan with parchment paper. Set aside.

  2. 2

    Combine Butter with Canola Oil and lemon juice in shallow dish or pie plate. Combine bread crumbs, Parmesan cheese and garlic salt in another shallow dish.

  3. 3

    Cut cauliflower into 1-inch slices. (Some pieces will fall into florets.) Dip cut cauliflower into butter mixture, covering all surfaces, then into crumb mixture, patting crumbs to cover and gently shaking off excess. Place coated cauliflower onto prepared sheet pan.

  4. 4

    Bake 20 minutes. Turn cauliflower pieces over. Continue baking 10-15 minutes or until golden brown and tender.

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