Patacones al Horno

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35 min

Patacones al Horno

La receta de patacones al horno es saludable y sencilla.

35 min4 raciones

Ingredientes

  • 3 plátanos verdes
  • Aceite en aerosol
  • Sal al gusto

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 400°F.

  2. 2

    Rocíe una bandeja para hornear con aceite en aerosol y reserve.

  3. 3

    Recorte el extremo de cada plátano y córtelo a lo largo de un lado lo suficientemente profundo como para cortar la piel pero no el plátano.

  4. 4

    Coloca los plátanos en una olla con suficiente agua para cubrirlos y cocina por unos 30 minutos o hasta que estén suaves.

  5. 5

    Retira la olla del fuego y saca un plátano a la vez del agua caliente (es mejor aplastarlos cuando aún estén calientes). Pela los plátanos y córtalos en 4 rodajas gruesas mientras aún están calientes.

  6. 6

    Aplana cada rebanada lo máximo posible sin romper la pieza usando una tostonera o el fondo de un vaso. Colóquelos en la bandeja para hornear, agregue spray para cocinar encima de cada pieza y espolvoree con sal. Hornee durante aproximadamente 7 a 9 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Voltear los patacones y hornear del otro lado por unos 7 minutos. Sazona con más sal y sirve con tu aderezo favorito.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

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Esta receta es de mycolombianrecipes.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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