El mejor pastel saludable de calabaza (icon harina de almendras!)

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5g proteína · 45 min · 225 kcal

El mejor pastel saludable de calabaza (icon harina de almendras!)

Este es el mejor pastel que he horneado y confía en mí, iHe horneado muchos! Una perfección de calabaza espesa, esponjosa e increíblemente jugosa que además es más saludable. Se hace en un solo bol con nutritiva harina de almendras y avena, sirope de arce puro, abundante calabaza y especias reconfortantes, además de un chorrito de aceite de oliva virgen extra. iNunca creerías que esta maravilla no tiene gluten y no lleva azúcar refinado!

45 min16 raciones225 kcal

Ingredientes

  • 2 cups super fine blanched almond flour
  • 1/2 cup oat flour
  • 1 tbsp pumpkin pie spice
  • 1 tsp cinnamon
  • 1 tsp baking soda
  • 1/2 tsp kosher salt
  • 1 cup canned pumpkin puree
  • 2/3 cup pure maple syrup
  • 3 large eggs
  • 2 tbsp extra virgin olive oil
  • 1 tsp vanilla extract
  • 1 batch healthy cream cheese frosting or healthy cinnamon cream cheese frosting, for topping

Preparación

  1. 1

    Preheat oven to 350F. Line an 8x8 inch baking dish with parchment paper.

  2. 2

    Place almond flour, oat flour, pumpkin pie spice, cinnamon, baking soda, and kosher salt in a medium or large mixing bowl. Whisk until combined.

  3. 3

    Add pumpkin, maple syrup, eggs, olive oil, and vanilla. Whisk again until smooth. Pour batter into lined baking dish, smoothing the top with a rubber spatula.

  4. 4

    Bake for about 35 minutes, or until a toothpick comes out clean. Once done, cool on a wire rack.

  5. 5

    While the cake bakes, make cream cheese frosting.

  6. 6

    Let cake cool then top with frosting (I refrigerate it to speed up the process). Slice into 12-16 pieces and devour! Store cake, unfrosted or frosted, covered in the refrigerator for up to 5 days. (Frosted cake can be at room temperature for 2 hours then must be refrigerated.)

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Esta receta es de hummusapien.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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