Lassi de Mango (Batido de yogur y mango)

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3g proteína · 10 min · 94 kcal

Lassi de Mango (Batido de yogur y mango)

Receta de lassi de mango, una bebida del subcontinente indio que es básicamente un batido hecho con mangos maduros, yogur y algunas especias.

10 min2 raciones94 kcal

Ingredientes

  • 1 big mango -(about 1/2 pound without pit) (- peeled and chopped )
  • 1 cup natural yogurt
  • 1/4 teaspoon ground cardamon
  • 1 cup ice cubes
  • 1 tablespoon sugar (- adjust as you like)
  • pinch salt
  • 1/2 tablespoon fresh ginger (- optional)

Preparación

  1. 1

    Just put everything in a blender or mixer, pulse until smooth and creamy.

  2. 2

    Transfer into glasses. Garnish with chopped pistachio or mint. Enjoy!

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