Pollo entero ahumado
Este pollo entero ahumado se pone en salmuera, se abre en mariposa y se cocina lentamente con un aliño especiado. Es una opción sabrosa para una comida de domingo y el corte ayuda a que el pollo se cocine de manera más uniforme.
Ingredientes
- 1,36–2,27 kgpollo entero
- 473 mlagua
- 1,89 lagua
- 120 mlsal kosher (preferiblemente Diamond Crystal)
- 60 mlazúcar moreno oscuro
- 30 mlsalsa de soja normal
- 1 medianolimón, cortado en gajos
- 6cebolletas, sin las raíces y cortadas en tres
- 3 ramitasromero fresco
- 3 ramitasorégano fresco
- 3 ramitastomillo fresco
- 1hoja de laurel
- 15 mlgranos de pimienta negra
- 10 dientesajo, aplastados
- 15 mlsal kosher (preferiblemente Diamond Crystal)
- 15 mlajo en polvo
- 15 mlcebolla en polvo
- 15 mlazúcar moreno oscuro
- 15 mlpimentón ahumado
- 5 mlcondimento italiano
- 5 mlmostaza en grano molida
- 2,5 mljengibre en polvo
- 2,5 mlpimienta negra molida
- al gustoaceite neutro
Preparación
- 1
Prepara la salmuera
Pon en una olla 473 ml de agua, 120 ml de sal kosher, 60 ml de azúcar moreno, 30 ml de salsa de soja, el limón, las cebolletas, el romero, el orégano, el tomillo, el laurel, los granos de pimienta y el ajo. Lleva a ebullición y deja que hierva suavemente durante 1 minuto; retira del fuego.
- 2
Enfría la mezcla
Vierte la salmuera en un recipiente resistente al calor, añade 1,89 l de agua y remueve. Deja que se enfríe sobre la encimera.
- 3
Pon en salmuera
Cuando la mezcla esté fría, introduce el pollo y comprueba que quede completamente cubierto. Tapa y déjalo en la nevera entre 12 y 16 horas.
- 4
Tempera el pollo
Saca el pollo de la nevera y colócalo sobre una rejilla puesta encima de una bandeja. Déjalo reposar aproximadamente 1 hora para que alcance la temperatura ambiente.
- 5
Retira la columna
Coloca el pollo con la pechuga hacia abajo y la columna vertebral a la vista. Con unas tijeras muy afiladas y resistentes, corta desde la cola por un lado de la columna hasta el cuello; repite por el otro lado y retira el hueso.
- 6
Aplana el pollo
Abre el pollo como un libro y dale la vuelta para que la pechuga quede arriba. Apoya las palmas sobre el esternón y presiona hasta oír que se rompe.
- 7
Mezcla el aliño
Combina 15 ml de sal kosher, 15 ml de ajo en polvo, 15 ml de cebolla en polvo, 15 ml de azúcar moreno, 15 ml de pimentón ahumado, 5 ml de condimento italiano, 5 ml de mostaza molida, 2,5 ml de jengibre en polvo y 2,5 ml de pimienta negra.
- 8
Unta el aliño
Cubre bien el pollo con la mezcla y distribúyela también entre la piel y la carne.
- 9
Precalienta el ahumador
Precalienta el ahumador a 135 °C (275 °F), con pellets de madera adecuados para aves, como los de pacana.
- 10
Coloca el pollo
Pon la rejilla completa con el pollo abierto sobre la parrilla. Se recomienda usar sondas para controlar la temperatura interna de la pechuga y del muslo.
- 11
Ahumado inicial
Tras 25 minutos de ahumado, o cuando la pechuga llegue a 38 °C (100 °F), pincela el pollo con aceite neutro. Gira la rejilla 180° para favorecer una cocción uniforme.
- 12
Continúa la cocción
Sigue ahumando alrededor de 1 hora o hasta que la pechuga alcance 63 °C (145 °F), lo que ocurra primero.
- 13
Dora el pollo
Sube la temperatura a 177 °C (350 °F). Ahúma otros 10 minutos, hasta que el pollo esté dorado y la pechuga marque 68 °C (155 °F).
- 14
Deja reposar
Retira la rejilla del ahumador y deja reposar el pollo sobre la encimera durante al menos 15 minutos antes de servir.
¿Qué es el pollo entero ahumado?
Es un pollo cocinado en un ahumador, donde el calor y el humo de la madera aportan sabor mientras la carne se hace lentamente. El ahumado es una técnica tradicional de la cocina estadounidense, muy ligada a la cocción al aire libre.
Esta versión combina una salmuera aromática con un aliño seco y abre el pollo en mariposa. Así se expone más superficie al humo y el ave queda extendida sobre la parrilla.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 315 calorías, 23g de proteína, 19g de hidratos y 17g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Retira parte de la piel | 221 kcal | 16g | 14g | 12g |
| Esta ración | Tal cual | 315 kcal | 23g | 19g | 17g |
| Generosa | Sirve una porción mayor | 473 kcal | 34g | 29g | 25g |
Los hidratos proceden principalmente del azúcar moreno y de los condimentos, mientras que la grasa se concentra en la piel y la carne del pollo. El pollo aporta la mayor parte de la proteína. Para completar el plato, acompaña una porción con verduras y una guarnición de patata o cereal.
La salmuera aromática
Base líquida: se prepara primero una mezcla concentrada con parte del agua, sal, azúcar y salsa de soja. Después se diluye con el resto del agua y se deja enfriar antes de añadir el pollo.
Aromáticos: limón, cebolleta, hierbas, laurel, pimienta y ajo perfuman la salmuera. Mantén el pollo completamente sumergido y respeta el intervalo de 12 a 16 horas indicado.
Por qué abrirlo en mariposa
Corte: quitar la columna permite abrir el pollo y colocarlo plano. Usa tijeras resistentes y afiladas, y trabaja con cuidado al cortar junto al hueso.
Aplanado: presiona el esternón hasta que el pollo quede extendido. Esta forma facilita que repose estable sobre la rejilla y que la cocción sea más uniforme.
El aliño y la piel
Mezcla seca: el pimentón ahumado, las especias, la sal y el azúcar forman una capa sabrosa que acompaña el humo. Combina los ingredientes antes de aplicarlos para repartirlos de manera homogénea.
Bajo la piel: introduce parte del aliño entre la piel y la carne, además de cubrir el exterior. Hazlo con cuidado para no desgarrar la piel.
Control de la cocción
Sondas: la receta recomienda medir por separado la pechuga y el muslo. Coloca las sondas siguiendo las indicaciones de su fabricante y vigila las temperaturas durante el ahumado.
Cambios de temperatura: empieza a 135 °C, gira la rejilla tras los primeros 25 minutos o cuando la pechuga llegue a 38 °C, y sube después a 177 °C para el tramo final de 10 minutos.
Cómo servirlo
Reposo: deja el pollo sobre la encimera al menos 15 minutos antes de cortarlo. Ese tiempo facilita el servicio y evita empezar a trincharlo nada más sacarlo del ahumador.
Acompañamientos: sírvelo con patatas asadas, verduras a la parrilla o una ensalada fresca. Un acompañamiento vegetal y sencillo equilibra la riqueza del pollo y del aliño.
Notas y consejos
- Deja enfriar por completo la salmuera antes de introducir el pollo.
- Comprueba que el pollo quede sumergido durante todo el tiempo de salmuera.
- Prepara el aliño antes de abrir la piel para repartirlo sin prisas.
- Gira la rejilla 180° cuando pinceles el pollo con aceite.
- Controla por separado la temperatura de la pechuga y del muslo.
- Deja reposar el pollo al menos 15 minutos antes de servirlo.
Variaciones
- Madera de pacana: úsala para aportar un matiz suave y tostado, como sugiere la receta.
- Hierbas frescas: conserva la combinación de romero, orégano y tomillo de la salmuera.
- Más limón: sirve gajos de limón junto al pollo para quien quiera añadir un toque cítrico.
- Aliño más picante: añade una especia picante al aliño seco, si quieres modificar su sabor.
- Porciones individuales: corta el pollo reposado en piezas para facilitar el servicio.
Errores comunes
- Salmuera caliente: enfríala antes de añadir el pollo.
- Tiempo excesivo en salmuera: retíralo antes de superar las 16 horas.
- Pollo parcialmente sumergido: comprueba que toda el ave quede cubierta.
- Cortes desiguales: sigue ambos lados de la columna para retirarla por completo.
- Aliño solo por fuera: distribuye también parte de la mezcla bajo la piel.
- Sin control de temperatura: vigila la pechuga y el muslo con sondas.
Cómo conservarla
Guarda las sobras tapadas en la nevera y consúmelas en un plazo de 3 a 4 días. Recalienta las porciones hasta que estén bien calientes, en el horno o en el microondas, procurando que no se resequen.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo debe estar el pollo en salmuera?
La receta indica entre 12 y 16 horas en la nevera, siempre con el pollo cubierto y completamente sumergido.
¿Puedo preparar el pollo sin abrirlo en mariposa?
El método está pensado para cocinarlo abierto y plano. Para hacerlo así, retira la columna y presiona el esternón para aplanarlo.
¿Qué madera puedo utilizar?
La receta recomienda pellets para aves y propone la madera de pacana como ejemplo.
¿Necesito sondas de temperatura?
La receta las recomienda para vigilar tanto la pechuga como el muslo durante el ahumado.
¿Cuánto debe reposar antes de servir?
Déjalo reposar sobre la encimera al menos 15 minutos después de sacarlo del ahumador.
¿Se pueden guardar las sobras?
Sí. Guárdalas tapadas en la nevera y consúmelas en un plazo de 3 a 4 días.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de hungryhuy.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en hungryhuy.com