Batido de col rizada de Katie
Este refrescante batido está lleno de nutrición y sabor. Disfrútalo como un tentempié afrutado y sustancioso, o úsalo para refrescarte en un cálido día de verano.
5 min4 raciones
Ingredientes
- 2 cups kale
- 1 cup grapes
- 1 orange, juiced
- 1/2 pear, cored
- 1/2 banana, sliced
Preparación
- 1
Combine the kale, grapes, orange juice, pear, banana and 1/2 cup water in a blender with ice and blend until smooth.
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