Galletas tipo Graham de harina de almendra (¡troceadas!)

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2g proteína · 1 h 35 min · 92 kcal

Galletas tipo Graham de harina de almendra (¡troceadas!)

Estas galletas inspiradas en las Graham americanas se preparan con harina de almendra y quedan rústicas, crujientes y ligeramente especiadas. Son una buena opción para acompañar los s’mores o para tener a mano una galleta casera sin harina de trigo.

1 h 35 min24 raciones92 kcal

Ingredientes

  • 192 gharina de almendra (*)
  • 30 galmidón de arrurruz (o tapioca; opcional) (*)
  • 2,5 ml (½ cucharadita)goma xantana (o 1 cucharadita de lino molido)
  • 1,25 ml (¼ cucharadita)sal kosher
  • 2,5 ml (½ cucharadita)bicarbonato sódico
  • 1,25 ml (¼ cucharadita)canela molida
  • 80 gmantequilla sin sal, a temperatura ambiente (*)
  • 96 gazúcar de caña
  • 1huevo

Preparación

  1. 1

    Mezcla los secos

    Pon en un bol mediano la harina de almendra, el arrurruz (si lo usas), la goma xantana, la sal, el bicarbonato y la canela. Bate hasta que quede bien mezclado y reserva.

  2. 2

    Bate la mantequilla

    En un bol grande, bate la mantequilla con el azúcar hasta que la mezcla esté muy ligera y esponjosa; tardarás unos 3 minutos.

  3. 3

    Añade el huevo

    Incorpora el huevo y mezcla solo hasta que se integre. La preparación puede parecer algo cortada, en lugar de completamente lisa.

  4. 4

    Incorpora la harina

    Con la batidora a velocidad baja, añade la mitad de la mezcla de ingredientes secos y bate justo hasta incorporarla. Agrega el resto y mezcla de nuevo.

  5. 5

    Refrigera la masa

    Envuelve la masa en film transparente y refrigérala al menos 1 hora y hasta 3 días.

  6. 6

    Precalienta el horno

    Calienta el horno a 180 °C.

  7. 7

    Corta las galletas

    Estira la masa entre dos hojas de papel de horno hasta alcanzar el grosor deseado; quedan bien algo gruesas. Con una regla o un cortador de masa, haz cortes a lo largo y luego en sentido transversal para formar cuadrados. Pincha cada pieza con un tenedor para que se hornee de manera uniforme y no se hinche demasiado.

  8. 8

    Enfría las piezas

    Pasa el papel de horno con las galletas a una bandeja y mételas en el congelador durante 10 minutos antes de hornear. Las piezas ya cortadas se pueden congelar hasta 3 meses y hornear directamente congeladas, añadiendo 2–3 minutos al tiempo de cocción.

  9. 9

    Hornea las galletas

    Hornea entre 8 y 12 minutos, según el tamaño y el grosor, hasta que estén completamente doradas. Vigílalas: si las quieres crujientes, prolonga el horneado todo lo posible, hasta que tengan un dorado intenso.

  10. 10

    Deja que enfríen

    Déjalas reposar 10 minutos antes de pasarlas a una rejilla. Espera a que se enfríen por completo; se volverán más crujientes al enfriarse, y el azúcar puede tardar unas horas en endurecerse de nuevo.

  11. 11

    Guarda las galletas

    Consérvalas en un recipiente hermético hasta 5 días.

¿Qué son las galletas tipo Graham?

Las galletas Graham son un clásico estadounidense, normalmente hechas con harina de trigo integral y usadas como base para los s’mores. Esta versión sustituye esa harina por harina de almendra y conserva el formato plano, dulce y especiado.

Harina de almendra: aporta una miga rústica y un sabor a fruto seco. La mantequilla batida con azúcar ayuda a dar ligereza, mientras que el horneado hasta un dorado intenso favorece el acabado crujiente.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 92 calorías, 2g de proteína, 7g de hidratos y 7g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraPorción más pequeña64 kcal1g5g5g
Esta raciónTal cual92 kcal2g7g7g
GenerosaPorción más grande138 kcal3g11g11g

Según los datos por ración, los hidratos proceden sobre todo del azúcar y la harina de almendra; la mantequilla y la almendra aportan la mayor parte de la grasa, y el huevo y la almendra contribuyen a la proteína. Para equilibrar el plato, acompaña las galletas con fruta fresca y una bebida sin azúcar.

La mezcla de ingredientes secos

Almidón: el arrurruz es opcional y también se puede usar tapioca. La receta incluye este ingrediente entre los secos, así que mézclalo bien con el resto para repartirlo por la masa.

Estructura: la goma xantana se puede sustituir por lino molido, tal como indica la receta. Bate los ingredientes secos antes de añadirlos para evitar zonas con más sal, canela o bicarbonato.

Cómo batir la mantequilla

Mantequilla: debe estar a temperatura ambiente para que se bata con facilidad. Dedica unos 3 minutos a batirla con el azúcar, hasta que esté muy ligera y esponjosa.

Huevo: puede hacer que la mezcla parezca algo cortada después de incorporarlo. La receta señala que no hace falta que quede completamente lisa; mezcla solo hasta integrarlo.

Estirar y cortar la masa

Papel de horno: estira la masa entre dos hojas para manipularla sin añadir harina. El grosor queda a tu elección; la receta recomienda probar con piezas algo gruesas.

Cuadrados: marca primero cortes longitudinales y después transversales. Pinchar cada pieza con un tenedor ayuda a que se hornee de forma uniforme y limita que se hinche demasiado.

El frío antes del horno

Reposo: la masa debe pasar al menos 1 hora en la nevera y puede quedarse allí hasta 3 días. Este paso forma parte del método, así que tenlo en cuenta al organizar el tiempo.

Congelador: una vez cortadas, las piezas pasan 10 minutos en el congelador antes de hornearse. También se pueden guardar congeladas hasta 3 meses y hornear directamente, añadiendo 2–3 minutos.

Dorado y textura

Tiempo: hornea de 8 a 12 minutos; el tamaño y el grosor de las galletas hacen variar el resultado. Vigílalas de cerca durante los últimos minutos.

Punto: sácalas cuando estén completamente doradas, o déjalas hasta un dorado más intenso si las prefieres crujientes. Al salir del horno todavía se ablandarán menos al enfriarse, así que espera a que estén totalmente frías para juzgar la textura.

Cómo servirlas

S’mores: úsalas como base y tapa para un s’more, o sírvelas junto a los ingredientes para que cada comensal lo monte. Su forma cuadrada facilita apilarlas.

Acompañamiento: también quedan bien con fruta fresca o con una bebida caliente. Si las sirves con otros elementos dulces, puedes equilibrar el plato con algo menos azucarado.

Notas y consejos

  • Bate la mantequilla y el azúcar durante unos 3 minutos para que queden muy ligeros y esponjosos.
  • Añade el huevo solo hasta integrarlo, aunque la mezcla no quede completamente lisa.
  • Estira la masa entre dos hojas de papel de horno para facilitar el corte.
  • Pincha cada cuadrado con un tenedor antes de hornearlo.
  • Vigila el dorado, ya que el tamaño y el grosor cambian el tiempo de cocción.
  • Deja que las galletas se enfríen por completo antes de decidir si están crujientes.

Variaciones

  • Usa tapioca: sustituye el arrurruz por tapioca si prefieres esa opción.
  • Prueba lino molido: úsalo en lugar de la goma xantana, según la alternativa indicada.
  • Hazlas más gruesas: estira la masa con algo más de grosor para obtener piezas más robustas.
  • Busca más crujiente: prolonga el horneado hasta que las galletas tengan un dorado intenso.
  • Congela la masa cortada: guarda las piezas hasta 3 meses y hornéalas sin descongelar, añadiendo 2–3 minutos.

Errores comunes

  • Mantequilla demasiado fría: deja que alcance la temperatura ambiente para poder batirla bien.
  • Batido insuficiente: bate la mantequilla con el azúcar unos 3 minutos, hasta que la mezcla esté ligera y esponjosa.
  • Mezclar demasiado el huevo: para cuando se haya integrado, aunque la masa parezca algo cortada.
  • Olvidar pincharlas: haz pequeños agujeros con un tenedor para que las piezas no se hinchen demasiado.
  • Hornear sin vigilarlas: comprueba el dorado entre los 8 y los 12 minutos, según su tamaño y grosor.
  • Probarlas calientes: espera a que se enfríen por completo, porque se vuelven más crujientes al enfriarse.

Cómo conservarla

Guarda las galletas ya frías en un recipiente hermético hasta 5 días. La masa cortada se puede congelar hasta 3 meses y hornear directamente congelada, añadiendo 2–3 minutos al tiempo de horneado.

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar la masa con antelación?

Sí. Envuélvela en film transparente y déjala en la nevera al menos 1 hora y hasta 3 días.

¿Se puede congelar la masa ya cortada?

Sí, las piezas formadas se pueden congelar hasta 3 meses. Hornéalas directamente congeladas y añade 2–3 minutos al tiempo indicado.

¿Cómo consigo que queden más crujientes?

Hornéalas hasta que tengan un dorado intenso, sin dejar de vigilarlas. Espera a que se enfríen por completo para que terminen de endurecerse.

¿Es necesario añadir el arrurruz?

La receta lo marca como opcional y propone tapioca como alternativa. Si decides usarlo, mézclalo con los demás ingredientes secos.

¿Por qué la mezcla parece cortada al añadir el huevo?

La receta indica que puede quedar algo irregular en ese momento. Mezcla el huevo solo hasta incorporarlo y continúa con los ingredientes secos.

¿Cuánto tiempo se conservan?

Las galletas se conservan hasta 5 días en un recipiente hermético. Espera a que estén completamente frías antes de guardarlas.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de gnom-gnom.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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