Batido de plátano y cacahuete

26g proteína · 1 h 10 min · 716 kcal

Batido de plátano y cacahuete

Batido de plátano y crema de cacahuete. Un batido delicioso, refrescante y saludable, perfecto para un desayuno rápido o un capricho especial.

1 h 10 min2 raciones716 kcal

Ingredientes

  • 2 bananas
  • 2 cups milk
  • 1/4 cup plain greek yogurt
  • 1/2 cup peanut butter
  • 2 tablespoons honey (or to taste)

Preparación

  1. 1

    Peel the bananas and slice into a 1-inch circle.

  2. 2

    Spread the sliced bananas on a wide plate and freeze.

  3. 3

    Place all the ingredients - bananas, milk, yogurt, peanut butter, honey, and ice cubes in a blender and blend until smooth—about 30 seconds.

  4. 4

    Serve and enjoy.

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