Espárragos envueltos en jamón serrano

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1g proteína · 20 min · 27 kcal

Espárragos envueltos en jamón serrano

Los espárragos envueltos en jamón son el plato perfecto para servir como aperitivo o comida para picar. Puedes usar beicon fino en su lugar y duplicar o triplicar los ingredientes para una porción más grande. Esta receta es paleo, sin gluten, cetogénica y apta para Whole30.

20 min12 raciones27 kcal

Ingredientes

  • 12 spears asparagus
  • 6 slices prosciutto
  • 1-2 tablespoons olive oil (or coconut oil/ghee for frying)

Preparación

  1. 1

    Wash asparagus and cut 2-cm off the ends. Cut prosciutto strips into two halves, going lengthways. You should end up with 12 strips.

  2. 2

    Place each prosciutto strip on a chopping board at a 45-degree angle. Place one of the asparagus spears on top of the meat, perpendicular to it. The tip of the asparagus should be lined up with the bottom of the prosciutto strip. Wrap the bottom end of prosciutto over the asparagus and holding the meat tight, start rolling the asparagus up. The prosciutto strip will wrap around the whole length of the spear because it’s on an angle. Don’t worry if parts of the asparagus spears are not covered completely.

  3. 3

    Heat some ghee in a large, flat frying pan to sizzling hot. Fry wrapped asparagus spears for 1-2 minutes on each side or until prosciutto is brown and crispy.

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