Arroz Frito con Verduras

11g proteína · 40 min · 352 kcal

Arroz Frito con Verduras

Una receta rápida, fácil y deliciosa, perfecta para una comida entre semana. Este arroz frito con verduras se cocina en un abrir y cerrar de ojos y se puede adaptar a las verduras que tengas.

40 min2 raciones352 kcal

Ingredientes

  • 1 small carrot (peeled & diced )
  • 1/2 pepper (diced)
  • 3 spring onions (sliced )
  • 100 g tenderstem broccoli (sliced )
  • 1 1/2 tbsp vegetable oil
  • 250 g cooked rice (cold)
  • 2 eggs
  • 1/2 tsp chilli garlic sauce
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 1 tbsp shaoxing rice wine
  • 1/4 tsp dark soy sauce

Preparación

  1. 1

    Start by preparing all of your vegetables, try to cut them to a similar size. Set aside

  2. 2

    Add ½ tablespoon of oil to large pan or wok on a medium/high heat. Whisk the eggs and add them to the oil. Stir continuously until the eggs are cooked. Remove from the pan and set aside

  3. 3

    Add another tablespoon of oil to the pan over a high heat and add the vegetables. Cook for up to 5 minutes stirring nearly all the time

  4. 4

    Add the cooked rice and the chilli garlic sauce. Stir through making sure you get rid of any lumps of rice. Cook for 2 minutes, stirring continuously

  5. 5

    Add the soy sauces and shaoxing and stir through for a minute or so before serving

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de curlyscooking.co.uk. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en curlyscooking.co.ukSe abre en una pestaña nueva