Cómo Hacer Avena con Proteína en Polvo Sin que se Corte la Leche
Desayuno alto en proteína que te mantiene satisfecha toda la mañana. Avena cremosa con proteína en polvo, pera y canela. ¡Fácil y sin fallar!
15 min4 raciones
Ingredientes
- 4 cdas avena
- 1 taza leche descremada
- 1/2 pera (cortada en cuadritos)
- 1 scoop proteína en polvo
- 1 palito canela
- 1/2 taza agua
- 3 mitades de nuez
Preparación
- 1
En tu olla agrega la leche, el agua y la proteína, mezcla muy bien hasta que la proteina quede totalmente disuelta.
- 2
Agrega la avena, pera y canela.
- 3
Por todo a hervir, una vez aque heirva, coloca a fuego bajo y mezcla de vez en vez hasta lograr el espesor deseado, toma como 4 minutos una vez que ya hirvio.
- 4
A disfrutar!
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
Cocínala con la receta original
Esta receta es de lasrecetasdelaura.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en lasrecetasdelaura.com